绝大多数的人们都不自觉地活在大脑构造出来假设里，纠缠在大脑里的各种想法和念头之中而不自知，这是一个很普遍的现象。大脑是比量的世界，是由分析、判断、逻辑、想象而构成的符号系统，人们却把这个当成了世界本身。大脑是台切割机，它把整个宇宙完整的空间切割开来，垒造成一个又一个窄小的空间，对于完整的存在来讲，大脑是一种破坏。大脑中的思维让人们和世界隔了一层，人们又用这些思维继续推演，幻上加幻，就离实相越来越远。

大脑创造出来的戏剧就像一团乌云一样遮挡住了阳光，使得你体验不到生命，只能体验到消极的情绪、想法、判断等这些垃圾，就这样不自觉地活在一个又一个幻相中。你不活在宇宙创造出的世界里，却只活在你的大脑创造出的生活里，这就是最大的问题，所有的问题都是大脑思维进入狭窄所造成的困局，要走出问题,就要走出大脑，走出大脑答案自然明了，远离了大脑爱好的戏剧性创作，不把大脑里的念头和想法当真，剩下的便只有事情状况本身。当你的大脑不再创造任何的剧情，你就真正活在这个世界。

不要活在大脑的种种一系列的假设里，没有如果，也没有应该，也没有万一，我们面对的只有呈现出来的结果，我们只需面对。活在当下需要的是面对真相的勇气，而真相就是现实的呈现，绝不是来自大脑的猜测和假设。你的生命每一刻都存在着两种可能性，你不是完全活在当下，就是活在自己的大脑里。全然地活在当下，全然地观照，如是如实地觉知，不活在头脑中，而是活在觉知中，这就是“应无所住而生其心”。将来的那串晶莹剔透的珍珠项链就是当下每一粒珍珠串成的。

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