最近很多人总觉得嗓子眼里发痒，老是控制不住的想咳嗽，有时候还觉得喉咙里有痰，可又不知道该如何调理，所以过来找我问问该怎么办！

中医认为，秋主燥邪。在秋季的时候，人体内的津液容易亏耗，再加上秋季与肺相对应，那此时呢燥邪就容易伤肺了，肺部津液亏损，那就会出现嗓子发干发痒，咳嗽，口干口渴，鼻腔干燥，流鼻血等问题了。

对于这种情况呢，我们就需要滋补阴液，润肺燥了。如果是那种嗓子干痒，却干咳没有痰的，情况不严重的，开可以用些麦冬、生地、枇杷等滋阴润燥的药煮水喝，或是白萝卜、百合煮水喝来改善。

如果燥咳的问题比较严重，咳嗽得声音沙哑说不出话了，还伴有潮热盗汗，颧骨发红等症状，那此时就需要用些中药来补补肺里的津液了，可以考虑用川贝枇杷膏来调理，这样可以有效的改善咳嗽的问题。

有的中老年人呢，总是在晚上咳嗽，还伴有手脚心发热，腰膝酸软，失眠盗汗，手脚心发热，口干舌燥等症状，那这多是肺肾阴虚咳嗽了，此时可以考虑上述的方法煮水喝，并搭配麦味地黄芄进行调理。

如果你咳嗽的时候，还有很多的痰，那这就需要在调理的时候用些润肺化痰的药了，可以再加些陈皮来化痰理气。如果说咳嗽的问题比较严重，痰也比较多，那就需要结合自身的情况对症用药了。

以上的内容仅作参考，中医讲究辨证论治，如有身体不适，建议在医生指导下用药！今天就分享到这里了，下期见！