秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。斗指酉；太阳达黄经180°；秋分这天太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长 。秋分，“分”即为“平分”、“半”的意思，除了指昼夜平分外，还有一层意思是平分了秋季。秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐日下降。
为普及科学健康的养生习惯，提高群众预防疾病的意识，树立群众“未病养生，防病于先”的健康理念，在济宁市兖州区中医医院门诊大厅进行“二十四节气养生之秋分篇”中医文化科普宣讲活动。
主讲人:张磊，主治医师
编辑 ▎王 贺
审核 ▎滑伯超
运营 ▎济宁市兖州区中医医院宣传科
