治肝一定要先通大肠！大家好，我是樊医生。

为什么说，治肝之前一定要先通大肠呢？

因为在中医看来啊，肝主疏泄，负责畅通气机，并且肝还是身体最大的解毒器官，我们身体代谢产生的“垃圾”，都会在肝气的疏泄下排出体外。这个排出的主要通道就是大肠，所以一旦大肠“堵”了，那所有的废弃物都会堵在体内，形成宿便，进而影响全身。

那这个时候人就会出现便秘的情况，并且口臭也比较重，容易胸闷，嗳气，恶心，食欲不振，消化也不太好。所以在疏肝之前一定要保证肠道的畅通。

如果是体内热邪比较重，热邪煎灼肠道津液，导致大便干燥难以排出，那这个时候除了便秘之外，还会伴有口干口苦，口腔溃疡，脸上长痘等上火症状，可以参考一个牛黄解毒片来清热解毒。

如果是体内津液不足，阴虚导致便秘呢，这类人往往会伴有五心烦热，咽干口燥，潮热盗汗等症状，这个时候就需要适当的补充津液，可以参考一个知柏地黄丸来滋阴清热。

如果是气虚导致的便秘，在排便时需要非常用力，大汗淋漓，跟打仗了一样，平时呢人看上去也很没有精神，少气懒言，容易感到疲惫，那这个时候就需要补气了，可以参考一个补中益气丸。

当然了，涉及到用药的部分呢，需要在专业医生的指导下再做参考，不要盲目乱用。