全民开始运动的今天，越来越多的年轻人会选择在一天的忙碌之后通过简单的运动缓解疲劳。而在运动装备的选择上，由于种类和品牌太多，小白很难从中选择到适合自己的运动装备，作为一个资深运动爱好者，对这方面是非常在行的，下面就为大家说说自己在用的一些装备，给大家作为一个参考。

一、南卡Runner Pro4骨传导运动耳机

这款骨传导运动耳机中国知名骨传导品牌南卡的最新一代旗舰机，南卡在骨传导领域里有着不可撼动的地位，一直保持TOP1的头衔，同时这款Runner Pro4它的音质、配置相对于上一代也做了很大的提升。

为了照顾到运动群体，Runner Pro4骨传导耳机的外观设计上由南卡97名工程师，历经197个日夜的分析和创新打磨成型，使得这款耳机能够更适合我们国人的佩戴习惯，材质上采用了高科技低敏硅胶材质包裹，即便是长时间在运动佩戴，肌肤并也非常的舒适不会有闷热感，让佩戴者的运动效率更高。在音质方面采用全新一代響科技的搭载，是所有骨传导耳机中音质最好的。

搭载了蓝牙5.3芯片、续航时间为十个小时左右、支持双设备连接功能、内置16G内存MP3功能、以及支持IPX8级的深度防水，即便是游泳佩戴也没有问题。

二、佳明智能运动手环 vivosmart4

vivosmart 4更注重支持脉搏血氧、身体电量、压力分数评测、支持多种运动模式等优点，带有OLED彩色显示屏，超薄触感更灵敏。内嵌心率感测器，亲肤舒适度较高。带有脉搏血氧功能，精准反馈可靠数据。能够监测身体电量，这是一个亮点，通过监测用户身体电量，反应健康压力情况，帮助及时做出调整工作生活和运动的节奏，放松心情。带有进阶睡眠监测，每时每刻都能够显示睡眠指标。能够7*24小时不间断监测并记录心率，呵护健康更优化身体。支持GPS与手机等电子智能终端互联，可能无线上传和分享消息。

三、耐克飞马39运动鞋

这款运动鞋前掌Air Zoom气垫+Recat泡棉。前足搭载的Zoom Air气垫，较以往版本更为厚实，带来响应更加灵敏的出众迈步体验。中底使用耐克最新推出的React泡棉材质，弹力十足，为日常的跑步训练提供足够的缓冲和舒适感。升级的中底组合有如下的好处：对于前掌着地的跑者，有助于提高回弹性能；对于后跟着地的跑者，更加轻质柔软的后掌有助于吸能缓震，保护自己免于受伤。

四、安德玛运动长袖

Under Armour是美国著名的运动品牌，拳头产品是紧身内衣，具有透气、快干、舒适、减少摩擦以及协助肌肉发力等特点。旗下紧身衣主要分为：HeatGear，ColdGear两个系列，此外还有个All Season Gear系列，其产品主要是宽松外套之类，分别对应夏季，冬季以及全季节穿着。Under Armour T恤的功能性虽比不上Skins的梯度压缩，也赶不上CW-X的肌肉支撑，但是其价格优势很大，100元出头就能搞定一件，性价比十分出色。整体而言UA的压缩性不像其他品牌压缩衣那种“皮肤一般紧实”，但是舒适性很好。