宝子们，今日推荐低脂低卡柠檬手撕鸡丝，好吃不胖减脂餐❗️

今天和大家分享这份凉拌柠檬鸡丝，清爽可口，酸辣开胃❗️鸡胸肉低脂低卡高蛋白，喜欢的宝宝赶紧试一试吧～

❤️食材准备

鸡胸肉、柠檬、小米辣、黄瓜、香菜

❤️做法操作

1⃣️水开放鸡胸肉加葱姜、少许料酒煮10分钟熟透取出，过凉水待凉，顺着纹路手撕细条

2⃣️调凉拌酱汁：碗中放葱花、蒜末、辣椒粉、小米椒、白芝麻，酱料上热油激出香味，倒入两勺生抽➕两勺陈醋➕一勺蚝油➕少许芝麻油搅拌均匀（咱的万能料汁）。

3⃣️鸡丝放调好的酱汁中，放香菜、小米辣、柠檬片、黄瓜丝翻拌均匀就阔以啦！