泰国电影《初恋这件小事》里，女孩为了能够配上暗恋的男孩，努力训练自己，从一个自卑的丑小鸭，变成了自信自强的成功女孩。

有情人终成眷属，这只是故事的结尾，却是生活的开始！初为人妻，为人母。

这一路走来的艰辛，只有女人自己知道。生活，工作的双重压力下，备孕妈妈面临着哺乳的问题，可是，在繁忙的工作中，你懂如何哺乳吗？有时间哺乳吗？

人类文明的进步，本能哺乳的倒退；

经济的高速发展，乳房命运的多舛；

因此，传播正确的哺乳理念，保护好宝宝的粮仓——母乳

第一个理念：崇尚自然 倡导母乳

自八十年代起，我国的母乳喂养率进入了快速下降的时期，统计显示哺乳妇女不足百分之五十，而城市妇女情况不容乐观。

倡导母乳的原因有三：

（一）自然界哺乳动物的本能，符合大自然的发展规律。

（二）母乳喂养对婴儿，妈妈，家庭，社会的益处。

对婴儿的好处：

1 任何奶粉都比不上母乳

2 母乳成分随婴儿变化

3 母乳能增加婴儿的抵抗力

4 降低婴儿死亡率

对妈妈的好处：

1 促进产后恢复

2 促进子宫恢复

3 降低妈妈癌症发病率

4 恢复体型，增进感情

对家庭的影响：

1 减少不必要的开支

2 省时省力

3 宝宝更健康

对社会的影响：

1 宝宝智力发育好，促进家庭和睦

2 远期看，减少母亲患乳腺癌的几率

（三）英国学者综合了30多个国家的47项统计研究，包含5万多乳腺癌患者和9.7万妈妈，发表在《柳叶刀》医学杂志上。

母乳喂养12个月，相比较不母乳喂养的妈妈，其患乳腺癌的可能性小4.3%，多一个孩子母乳喂养，则患乳腺癌的可能性小3-4%。

第二大理念：抵制误区 坚定哺乳

一 人类没有开乳，催乳，能正常哺乳吗？

可以的！哺乳是正常人类应有的功能，生产后，宝宝的多次刺激，吸允，促进乳汁的分泌，一般3-5天乳汁便会源源不断的产生。

二 断乳是一件很困难的事情吗？

世界卫生组织要求正常哺乳到两周岁，部分国际泌乳顾问建议自然断乳。断乳可以分为自然断乳和人工断乳两种情况，如母亲因特殊原因断乳，可找专科医生采用人工断乳。

三 按摩排乳-欲迎还拒

现在市场上有很多催乳师和排乳师，如果过分的排乳可以造成过量乳汁婴儿无法食用，引起乳汁淤积，造成乳腺炎的发生，而粗暴的挤压乳房，排乳可以造成乳腺组织损伤，炎症扩散，应先到正规医院检查，选择正确手法排乳，严禁暴力排乳！婴儿的多次频繁吸允是最好的排乳方法。

四 乳汁营养问题：

难道十个月以后的母乳就没有营养了吗？

事实是这样的：

1 母乳含有丰富的营养成分和免疫物质，是最适合婴儿的天然食物。

2 母乳会随着婴儿的成长成分会相应的产生变化

3 配方奶中虽然添加了营养素，但不能被婴儿吸收

五 乳汁的储存问题

1 0-4度约8八小时

2 16度约24小时

3 19-22度约10小时

4 母乳冷冻可以保存3个月

第三大理念：知己知彼 放心哺乳

一 哺乳期用药安全问题

1 头孢类药物可以安全哺乳

2 如需用药可在哺乳后立即服用，等下次哺乳时，药物代谢掉一部分了。

二 关于母亲疾病的哺乳问题

1 局部疾病

乳腺炎可以哺乳，乳腺炎母亲乳汁内含有抑菌杀菌的物质，对宝宝没有任何影响。

2 全身疾病者

乙型肝炎患者完全可以哺乳，前提为宝宝注射乙肝疫苗和免疫球蛋白，足量规范注射后，可以正常哺乳。

艾滋病患者母亲哺乳慎重，原则上乳汁挤出后，烧沸可以给婴儿食用，但防治血液传播。