发展至今，逐渐形成了完整的理论体系和独特的诊疗方法，中医药的广泛应用和深入人心，为中华民族的繁衍生息作出了不可磨灭的贡献。

其中，黄芪作为一味具有代表性的中药材，因其具有广泛的药理作用而备受瞩目，它被视为“补气药中的极品”，具有解毒排毒、行气固表等多种功效。

现代医学研究也表明，黄芪具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗氧化、抗炎等多种药理作用，对于人体健康有着很大的帮助。

有些人通过黄芪泡水的方式，能够对身体补充营养，达到预期的效果，但是，也有一些人在坚持饮用一段时间后，发现自己的身材变瘦了。

对于这种情况，很多人都感到非常无法理解，难道说黄芪泡水还能够达到减肥的效果吗？

黄芪主要含有以下营养成分：黄酮类化合物：这类化合物具有广泛的生物学活性，如调节心血管、呼吸、免疫等多个生理机能；

苦配糖体：这种化合物因为具有增强机体的免疫力、促进钙吸收、抗肿瘤等作用而备受关注；

氨基酸：黄芪中富含多种氨基酸，如精氨酸、天冬氨酸等；

黄芪皂苷、黄芪多糖：这些成分具有保护心血管、降血脂、降血糖等作用；

其他营养成分：生物碱类、有机酸类等成分；

多种维生素和矿物质：如维生素C、铁、锌等。

黄芪是一味具有悠久历史的中药材，被广泛应用至今已有2000多年历史，据最早的记载，黄芪被用于治疗各种疾病，包括癌症，早在汉墓马王堆出土的帛书“五十二病方”中就有记载。

黄芪一直被誉为“补气诸药之最”，具有补气升阳、益卫固表的功效，尤其适用于补脾肺之气，因此被中医视为非常重要的药材。

现代医学研究对黄芪的药用价值有了新的认识，“无癌村”浙江桐庐的村民常年吃黄芪保健，而现在有一些临床研究资料也显示，黄芪中确实含有一些可能具备抗癌作用的成分。

一方面，科学家通过小鼠实验发现，黄芪中的AMWP-1-A成分可以保护小鼠的免疫器官，促进巨噬细胞的胞饮作用，提高外周血中的淋巴细胞亚群比例，从而有效增强免疫系统对抗肿瘤的功效。

另一方面，黄芪中的部分提取物也对部分肿瘤细胞起到直接的对抗作用，例如，黄芪中的四种异黄酮提取物，包括芒柄花苷、芒柄花素、毛蕊异黄酮苷以及毛蕊异黄酮，可以通过磷脂酰肌醇3激酶/蛋白激酶B信号通路抑制乳腺癌细胞增殖，其制剂在临床应用中也对促进肿瘤细胞凋亡起到一定作用。

虽然这些研究结果表明黄芪具有一定的抗癌作用，但这些效果主要是在动物实验中得到的。

即使黄芪中的某种成分可以抗癌，但人体要获得这种成分需要摄入多少黄芪呢？因此，我们应该理性看待抗癌食物，不要盲目大量食用。

预防感冒

感冒时，用黄芪泡水饮用，有益卫固表的作用，并可以缓解咳嗽症状。

降压

每天饮用黄芪水，可以起到疏通血管垃圾，促进血管排毒，增强血液循环，降低血液粘稠度，消除水肿，预防高血脂和高血压，从而降低患上血栓的风险。

对于血压高的人，每天坚持喝，血压慢慢的有改变，心肌功能也会得到改善。

排毒美容

现代社会人们的不良作息习惯和饮食习惯，导致身体积毒较多，每天用黄芪泡水喝，可以起到很好的护肝排毒效果，肝毒排出体外，能够在最大程度上改善皮肤状态，起到美容养颜效果。

醒脑提神

有些人很容易疲倦、倦怠，吃完饭后容易犯困，这往往是气血不足所导致的。

每天喝一杯黄芪水，可以起到健脾补气、补血、提神醒脑的效果，如果配上红枣一起饮用，补气血效果更好。

补气补肾

黄芪也具有补气补肾的作用，能改善男性因气血不足导致的肾气虚弱以及女性因气血不足导致的月经不调等症状。

经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？原来，黄芪水的妙处在于其具有一定的代谢作用，能够催化人体内部的新陈代谢，加速脂肪的分解和燃烧。

这就好比一个高速运转的机器，不断分解脂肪，使其转化为能量，从而减少身体脂肪的积累。

同时，黄芪还具有一定的利尿作用，能够有效地排出体内多余的水分和废物，减轻身体负担，这就像给身体进行一次大扫除，帮助排出多余的废物和水分，使身体更加轻盈，从而达到减肥的效果。

除此之外，黄芪还像一位智慧的调节员，能够平衡人体内部的激素水平，它通过降低胆固醇和血糖水平，减少身体内部的脂肪堆积。

这就如同给身体内部的机器调整了油门和刹车，使其更加高效地运转，从而减少脂肪的生成和堆积。

然而，想要达到理想的减肥效果，仅仅依靠饮用黄芪水是远远不够的，在追求健康减肥的道路上，还需要注重健康的饮食和适量的运动，只有在保证身体健康的前提下，才能真正实现健康减肥，使身体保持健康和美丽。

实热证火热更甚

对于实热证的患者，饮用黄芪水会助长体内的热邪，导致火热更盛，严重者会伤及阴液，出现阴虚的症状，比如五心烦热、潮热盗汗等。

阴虚证阴虚加重

黄芪性微温，阴虚证的患者饮用黄芪泡的水，会加剧阴液的耗伤，从而使阴虚症状更重。

湿热者邪气阻滞

湿热证的患者饮用黄芪水，不仅不能祛湿热，还会使湿热之邪阻滞，留于体内，从而加重病情。

引起失眠多梦

黄芪具有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿的功效，如果睡前饮用黄芪水，会使人体产生亢奋，加重失眠症状。

加重胃部疾病

黄芪会促进胃部蠕动，可能会引起腹痛、腹泻、消化不良等症状。

黄芪和白术配伍：可以增强益气健脾的作用，适用于脾胃虚弱的患者。

黄芪和防风配伍：可以增强固表止汗的作用，适用于容易感冒、自汗等症状的患者。

黄芪和茯苓配伍：可以增强利水消肿的作用，适用于水肿、尿少等症状的患者。

黄芪和当归配伍：可以增强托疮生肌的作用，适用于痈疮经久不愈、脓液渗出的患者。

黄芪和五味子配伍：可以增强补肾的作用，适用于腰膝酸软、夜尿多、五心烦热或者怕冷等症状的患者。

黄芪和山楂配伍：可以增强补气效果，提高人体的抵抗能力。

体质湿热者

如果体质属于湿热证，服用黄芪后会使湿热症状加重，出现口干舌燥、咽喉肿痛、大便秘结等症状。

肺结核患者

肺结核的典型症状是咳嗽、咳痰，服用黄芪后会使症状加重，影响病情的恢复。

感冒发烧患者

感冒发烧时，人体处于一个热邪亢盛的状态，这时服用黄芪会助长热邪，导致病情加重。

月经期女性

黄芪具有活血的功效，如果女性在月经期间服用黄芪，可能会导致月经量增多，甚至出现月经紊乱的情况。

孕妇

孕妇的身体比较特殊，不建议自行服用任何药物，包括黄芪。

过敏体质者

如果对黄芪过敏，服用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等。

生黄芪和炙黄芪可以混用，但需注意使用方法和剂量。

生黄芪和炙黄芪的药理作用和侧重点有所不同，需要根据个人体质和病情来选择合适的药物。生黄芪侧重于固表止汗、利水消肿等作用，对于肺卫气虚的出汗乏力咳喘有治疗作用，还可以脱毒排脓，对于气血不足的脓液不能溃破疮疡不能愈合具有治疗作用。

炙黄芪则侧重于补气升阳，对于中气不足的食欲不佳乏力脏器脱垂等具有较好的作用。如果同时需要使用生黄芪和炙黄芪，建议在专业医生的指导下进行，以避免出现不良反应或药物相互作用。