人到中年之后就会觉得看东西模糊，有时还会觉得眼干眼涩，眼睛不舒服，这其实都是因为你体内肝肾亏虚所造成的，为什么会这样说呢？

因为中医上讲，肝藏血，肾藏精，精血同源，而精血呢又负责濡养全身上下，又因为五脏六腑之精气皆注于目，目受肝血而能视，所以眼睛也是最需要精血来滋养的，但是人到中年之后，身体的各个脏腑会逐渐走向衰败，而身体所储藏的精血也会减少，所以当精血不足无法供养眼睛时，眼睛就会出现各种不适，比如眼干眼涩，视物模糊，眼花，迎风流泪，有时候还会觉得眼前昏暗，甚至是看不清楚东西等情况。

知道了原由，那接下来就给大家说说该怎么调理？

清代有一个古方，既补肝肾又可以明目，这个方子就叫杞菊地黄汤，方中熟地滋阴补肾，山茱萸补养肝肾，山药补肾固精，三要配合使用被称为方中的三补，可以滋阴养血，补精生髓；而方中茯苓、泽泻渗水利湿，牡丹皮清泄虚热，被称为方中的三泻，可以清泄阴虚所产生的的虚热；最后再加上菊花配枸杞可以滋补肝肾，养肝明目，全方合用就可以让我们肝肾充，精血足，从而使眼睛的问题等以缓解。

但是需要注意的是，精血亏虚不仅会引起眼睛的问题还会出现其他的问题，就比如记忆力下降，少年白发，脱发掉发，而男性朋友也会出现那方面能力下降的情况，所以大家一定要重视起来。

今天的分享就到这里，以上内容仅供参考，大家如有不适请及时线下询医辨证。