婚姻，本应是两个人携手共进、相互扶持，共同谱写美好生活的旅程。然而，现实中却有许多女性在婚姻里陷入不幸福的泥沼。

经过观察与分析，不难发现，婚姻不幸福的女人，大多做错了这4件事，希望每一位女性都能引以为戒，一个也别做。

过度牺牲、卑微讨好

在婚姻里，很多女性觉得爱就是毫无保留地付出，于是她们放弃了自己的事业、爱好和社交，将全部精力都投入到家庭中，甚至为了迎合丈夫和家人，不惜委屈自己。

但正如古人云：“爱人先爱己。”连自己都不重视、不疼惜自己，又怎能期望别人来珍视你呢?

电影《82年生的金智英》中的金智英，婚后为了家庭放弃工作，一心照顾孩子和丈夫，每天忙得晕头转向，却还被家人视为理所当然。

她默默承受着一切，不敢表达自己的需求和不满，最终患上了心理疾病。这种过度牺牲和卑微讨好的模式，不仅让自己身心俱疲，还会让对方习以为常，不懂得珍惜你的付出，长此以往，婚姻关系必然失衡，幸福也会渐行渐远。

过于节俭、放弃形象

一些女性婚后为了节省开支，不舍得为自己花钱，不仅在吃穿用度上极为吝啬，还忽视了自身形象的维护。

她们觉得结了婚就不必再注重外表，殊不知，良好的形象不仅是对他人的尊重，更是自我价值的体现。

巴尔扎克说：“一个有教养的女性，她的魅力不在于外表，而在于内在气质和修养，但外表的整洁与得体同样重要。”

适当的装扮和对自身形象的关注，能让自己更加自信，也能为婚姻生活增添新鲜感。

而且，注重形象并不意味着要花费大量钱，保持干净整洁、选择适合自己的衣物，这些简单的行为就能让自己焕然一新。

若是一味节俭，放弃对自身形象的管理，很可能会让自己在丈夫眼中失去吸引力，影响夫妻关系。

事事顺从、失去自我

在婚姻中，夫妻双方应该是平等的，有各自的想法和意见。但有些女性为了维持家庭的和谐，总是对丈夫的话言听计从，无论大事小事都不敢发表自己的看法，逐渐失去了独立思考和决策的能力。

苏格拉底说：“认识你自己。”在婚姻中同样如此，女性要保持自我，有自己的追求和价值观。

比如在职业发展上，不能因为丈夫的一句话就轻易放弃自己的事业理想;在家庭事务的决策上，要勇敢表达自己的观点，共同协商。

只有这样，才能在婚姻中赢得尊重，实现自我价值，让婚姻更加稳固。事事顺从只会让自己在婚姻中越来越被动，最终迷失自我，幸福也会悄然溜走。

不断退让、没有底线

婚姻需要包容和理解，但这并不意味着无原则的退让。当遇到丈夫的不良行为，如出轨、家暴等，有些女性因为害怕失去婚姻，选择一次次原谅，不断降低自己的底线。

罗曼·罗兰说：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活，但热爱生活并不意味着容忍一切。”

在婚姻中，女性要有自己的底线和原则，对于伤害自己和婚姻的行为，绝-不能姑息。

一旦突破底线，就会让对方得寸进尺，让自己陷入更深的痛苦之中。只有坚守底线，才能捍卫自己的尊严和婚姻的健康。

婚姻是一场需要用心经营的旅程，女性朋友们要避免过度牺牲、过于节俭、事事顺从和不断退让这4件事。

爱自己，保持独-立的人格和自我价值，坚守底线，才能让婚姻充满幸福与温暖。愿每一位女性都能在婚姻中找到属于自己的幸福，与爱人携手走过美好的人生。