农村6种常见蔬菜,在吃法上一定要注意,否则会中毒

小吴上农村 2022-07-21 16:16:29

在农村家里都会种植一些蔬菜,这些蔬菜主要是供自己家人来食用,在城乡结合的地方有的吃不完,还会摘一些去卖给人家来吃。

这些种植的蔬菜,有一些蔬菜它会有一些毒素,如果我们在吃的时候不注意,就会导致中毒,今天给大家来盘点一下农村6种常见的蔬菜,吃得不好会中毒,大家千万要注意了。

第1种是黄花菜

黄花菜,在农村很多地方都有种植的,因为这种黄花菜它是多年生的草本植物,种植一次它就一直在长,每年春天它都会发芽出来,然后开花,可以摘这个花来吃的,都可以吃很多年的。

而且这个黄花菜营养丰富,深受人们的喜爱,但是细心的朋友应该都发现在这个市场上面虽然卖黄花菜的,但都是干的黄花菜,没有卖新鲜的,这是为什么呢?

其实这种新鲜的黄花菜它是有毒的,如果处理不当就会导致中毒,因此就没有卖新鲜的黄花菜,都是加工成干的来卖的,加工成干的就没有毒了。

新鲜的黄花菜里面含有一种叫做秋水仙碱的物质,这种物质,在经过体内氧化之后会变成二秋水仙碱,对身体有比较大的毒性,如果我们想要吃新鲜的黄花菜的话,一定要把黄花菜里面的花蕊给全部清掉,然后用开水焯一下,或者是用盐水进行浸泡再炒来吃,这样才不会中毒。

第二种是没煮熟的四季豆

很多的朋友可能都不知道我们平时吃的四季豆啊,它是有毒的。

这里的有毒啊,主要是吃生的没有煮熟的四季豆有毒,煮熟了是没有毒的。没有熟透的四季豆,在吃了以后三个小时以内,会因为其中的皂素刺激消化道的粘膜,造成肠胃胀痛,恶心呕吐,乏力腹泻等中毒现象。

因此我们在煮四季豆吃的时候一定要把它煮熟透了,千万不能吃半生不熟的,生的是有毒的。

第3种是发芽的土豆

土豆它非常容易发芽,如果到了它生长繁殖的时候,堆在地上的土豆,放久了它就会长芽。

发芽的土豆它里面会产生一种龙葵碱,这种龙葵碱它是有毒的,吃多了对人体会造成很大的影响,会出现呕吐,头晕以及腹泻的现象,严重的还会威胁到生命,所以发芽的土豆我们千万不能吃了,把它扔掉或者是把它种植在土里面去。

第4种是青西红杮

西红杮是我们非常常吃的一种蔬菜,特别是西红柿炒蛋,很多人都喜欢吃的。

常买菜的朋友应该都知道啊,在我们的市场上面,卖的西红柿都是红透了的,而那些青青的西红柿是没有人卖的,这就是因为这种青的西红柿,它是有毒的,是不能吃的。

这种没有熟透的西红柿里面含有大量的茄碱甙和龙葵素,我们吃了以后就会抑制体内的胆碱脂酶的活性,对人体造成中毒的现象。

第5种是生魔芋

魔芋豆腐你吃过吗?它是一种加工后的蔬菜,这种魔芋豆腐,用来下火锅炒牛肉,人们都喜欢吃。

魔芋豆腐都是经过加工以后的熟的才能吃的,它的生的魔芋是有毒的,不能吃的。

因为生的魔芋里面含有一种生物碱的物质,吃了会使人们中毒,因此常加工成魔芋豆腐来吃。

第6种是木薯

木薯在广东,广西,云南,海南等地都有种植,它被称为是全球第六大粮食作物,还有淀粉之王的称号,是世界上六亿人的口粮,但是这种木薯,它是有毒的,如果吃的方法不对就会中毒。

因为木薯中含有一种叫亚麻仁苦甘的物质,如果摄入生的或者没有煮熟的木薯或者喝其汤,都有可能引起中毒。

因此人们在吃这种木薯的时候,先把它切成片,然后用水浸泡几个小时甚至十几个小时以上,才煮来吃,煮的时候也要把它煮熟透了,就不容易中毒了。

结束语

朋友们以上介绍的6种常见的蔬菜,平时在吃的时候一定要注意了,它生的时候是不能吃的,而且吃的时候一定要把它煮熟透了,宁可煮烂了也不能吃半生不熟的,这样才不会造成中毒。千万要注意了。

0 阅读:6