“跟着边凡看世界”用镜头带你去看目瑙纵歌节。

“哦，哦然然哦然……”2月24日上午，伴着节奏欢快的景颇族歌曲，云南省德宏傣族景颇族自治州芒市2024年目瑙纵歌节在中国德宏景颇族国际目瑙纵歌文化园拉开序幕。

在云南省德宏傣族景颇族自治州芒市的上万名各族民众身着盛装踏着同一个鼓点起舞，欢庆一年一度的目瑙纵歌节。

目瑙纵歌节是云南德宏州景颇族最盛大的传统节日，数万人踩着同一个鼓点起舞，规模宏大、具有震撼力，有“天堂之舞”的美称。在德宏州景颇族聚居地，每年正月十五前后就是目瑙纵歌节，村村寨寨都要举办目瑙纵歌。

每年，景颇族目瑙纵歌节都会吸引来自国内外的游客前来参与。感受到与众不同的少数民族文化。”

“目瑙纵歌”意为“欢聚歌舞”，在每年的农历正月十五前后举办，是景颇族祈神降福、庆祝丰收的传统盛会，又被称为“天堂之舞”“万人之舞”。2006年，“景颇族目瑙纵歌”被列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

景颇族跨境而居，海外主要分布在缅甸克钦邦、掸邦及印度阿萨姆邦一带。中国境内的景颇族主要聚居在云南省德宏州，怒江州、临沧市也有分布。

激昂的鼓声响起，在“瑙双”“瑙巴”的带领下，各族民众和游客在节奏和鼓点中入场，围着“目瑙示栋”纵情歌舞。

目瑙纵歌节活动正式开始前，活动广场中央会高竖四根长约4米的目瑙柱，亦称雌雄柱，上面皆绘有精美而富有象征意义的图案。仅24日上午，就有约4万人参加目瑙纵歌盛会，有周边县市乡镇的人，还有从吉林、四川、重庆及云南其他州市远道而来的游客。

春回大地，百鸟争鸣，目瑙盛世，万人狂欢。

每年到这一个特殊的节日，景颇人便欢聚一堂，踩着一个鼓点，伴随着激昂的铓锣、木鼓声，为世人展示出一个气撼山河的歌舞场面，共同庆祝一个节日，这便是景颇族最盛大的传统节日——目瑙纵歌节。

斑色花开迎宾朋，目瑙纵歌庆盛世。每年的正月十五、十六日，是目瑙纵歌节，景颇族同胞们从三山五岭汇聚而来，涌入目瑙广场。长刀铮铮、银泡闪闪、彩扇翩翩，尽情舞蹈。

成千上万名身着鲜艳节日盛装的群众，随着敲响的木鼓踏着音乐鼓点变换着舞姿和队形款款而舞，长刀铮铮、银泡闪闪、彩扇翩翩。刚毅雄健的舞步、高亢质朴的音乐，“哦然！”“哦然！”的欢呼声，激昂欢腾的场面让人流连忘返。

目瑙纵歌集景颇族文化为一体，气氛隆重热烈，极富民族感召力和凝聚力，对景颇族的历史文化研究有重要价值。随着时代的发展，目瑙纵歌节已成为景颇人民欢庆丰收的歌舞娱乐民俗节日。

相约德宏，加入目瑙纵歌，感受景颇族盛大传统节日。

节日里，上万名身着鲜艳盛装的各族群众，随着敲响的木鼓和律动感十足的景颇音乐。

广场上人山人海，舞场上“巴扎”（类苏格兰风笛）劲吹，锣鼓喧天，大家打着木鼓、敲着铓锣踩着同一个鼓点，跳起“万人狂欢舞”，雄浑而壮阔的舞步声震群山。

参加目瑙纵歌节的妇女手持折扇进场舞蹈。

各族群众穿着各式各样的节日盛装，踩着同一鼓点围着目瑙示栋纵情歌舞。大家同唱一首歌，共跳一支舞，每个人脸上都洋溢着欢乐和幸福。

凡是见识过目瑙纵歌场面的人都说，那是世上最勾魂的舞蹈。

景颇族的服饰花纹繁杂，光芒万丈。节日当天，数万人穿上节日的盛装。只见景颇男子手中挥动着银光闪闪的长刀，女子手中则携带彩扇翩翩，那光彩夺目的银饰在衣服上铮铮作响，那一片片艳丽通透的红聚集在一起，场面蔚为壮观。

人们围绕在广场中央景颇族先人首创“目瑙纵歌”而设立的祭坛——目瑙示栋的下方，由身穿长袍、头戴太阳神鸟帽、手持长刀的瑙双瑙巴带领身着节日盛装的景颇同胞们先走进目瑙纵歌场，紧随其后的是各地来此一同欢庆的游客同胞们。

不仅国内游客被这万人起舞的震撼现象所感染，每年的目瑙纵歌狂欢活动都会吸引来自中缅边境的各族人民及缅甸友人，他们与当地人一起载歌载舞，共同呈现一场中缅文化交流的盛会。

纵是烈日，无顾远阻，赴一场万人同庆的狂欢。鼓点声响起，万人同唱一首歌，万人共跳目瑙舞。这是你的，我的，目瑙纵歌。