婚姻背叛者的扭曲认知:如何压制愧疚感并自我宽恕?

成都锦律达婚姻卫士探长 2025-01-19 18:59:17

观察那些背叛婚姻的男性,他们通常会搬出一套自我辩解的逻辑,这源于他们扭曲且不合理的认知体系。他们借助这些扭曲的认知来维护自尊,压制内心对妻子的愧疚感,因为他们深知自己的行为会伤害对方。然而,为了自我宽恕并持续这种行为,他们必须为自己的背叛找到合理的解释。基于多年的工作经验,我想总结一下这类男性最常用的三种荒谬逻辑,其中一些确实令人不齿。

首先,他们可能会认为,只要妻子不知道,就不会受到伤害。他们声称自己对第三者没有感情,只是逢场作戏,不会影响婚姻关系。其次,他们可能会觉得外遇能释放压力,带来幸福和快乐,这样他们回家后才有动力扮演好丈夫和好父亲的角色。他们信奉“人生苦短,及时行乐”,认为某些需求可以在外面满足,而另一些则在家里满足,觉得这并无不妥。这种想法在男性中颇为普遍。最后,还有一种极其厚颜无耻的观点,即一些背叛者认为自己有权隐藏自己的另一面,有权不让伴侣知晓这一面。他们认为,只要伴侣没有当面质问,自己没有公然与第三者出双入对,就没有问题。

我真想问问这些男性,你们是否意识到这些认知是多么厚颜无耻?你们是否察觉到,这些扭曲的认知正在侵蚀你们与伴侣的亲密关系?它还会削弱你们的忠诚度,破坏婚姻,摧毁家庭,甚至伤害到孩子。

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