1995年，一个名为“坚赞诺布”的藏族小男孩，被带到大昭寺，参加金瓶掣签。这个小男孩才5岁，但他却被选为“十一世班禅”。

懵懵懂懂的稚嫩的脸上，写满了众人的期待，以及这个宗教最大的责任，但他并不知道，接下来要干什么。

在这个90后“十一世班禅”的身上，其实还有鲜活的另一面。

时间回到1989年，十世班禅圆寂，接下来就是需要大家齐心协力寻找转世灵童，完成继任。

寻访小组经过长达五年的努力，最终找到了46个儿童，里面就包括坚赞诺布。

1990年，坚赞诺布出生在西藏那曲，这是一户普通人家，父亲名为索朗扎巴，是当地的农户，家里没有其他的经济来源，只能靠农作物。小儿子的到来，让索朗扎巴紧皱眉头，原本不富裕的生活，更是雪上加霜。

但是看着两个儿子，咿咿呀呀，十分可爱的样子，在这份苦里面终于体会到了一点甜。

而且这个小儿子似乎和其他的孩子不一样，他很安静，从来不会没有理由地哇哇大哭，眼神似乎都比其他孩子更深邃。

两三岁的时候，就尤其喜欢宗教相关的东西，只要看到任何宗教相关的玩具，就会让坚赞诺布眼前一亮。

所以，父亲索朗扎巴认为，这个孩子有佛性，恐怕不是一般的孩子。

刚好这个时候，他听说正在寻找新的班禅，于是就商量着，让坚赞诺布去参加选拔，寻访组找了5年，找到46个候选儿童。

坚赞诺布是比较独特的一个，最终经过两轮筛选，只有三个孩子留到了最后。1995年11月底，他们通过金瓶掣签，最终选出坚赞诺布为十一世班禅。

从这以后，这个5岁男孩的命运，就此改变了。

其实十一世班禅，在很多人的印象中，就是一个藏传佛教的位置而已，要不然怎么会选一个小孩子来做“十一世班禅”呢？

其实并不是。班禅在藏传佛教中的地位无比尊崇，被誉为“人间活佛”。他们不仅在佛教教义方面有很高的造诣，还在社会事务中扮演着重要的角色。

他们是寺庙的领袖和佛教教团的代表，负责主持宗教仪式、讲经布道以及指导弟子修行等。

除了宗教领域，班禅在政治、文化等方面也有影响力。他们是西藏地方政府的代表之一，参与国家决策和事务处理。

同时，班禅还是藏传佛教文化的传承者和发扬者，致力于推广藏族传统文化和艺术。

既然班禅的责任这么重，也就意味着，十一世班禅此后要做的事情很多，可能会比其他孩子更累，压力更大，这是必然的。

比如在文字学习上，十一世班禅要学习汉文、英文、梵文等多种语言文字，并且要融会贯通，尤其是汉文，几千年文化传承，特别难学。

但十一世班禅的智慧果然异于常人，一点就通，师父对他十分赞赏。

除了学习文化之外，还要参加各种社会活动，拓展眼界，培养宽广的心胸，以及智慧。

可以说，十一世班禅一生，都将持之以恒地学习。

2005年的某天，十一世班禅接受了记者的访问与拍摄，将要记录这个特殊的人物，一天都是怎么度过的？

不采访不知道，这一次的跟拍，将一个完全不一样的班禅，真实地展现在大家的眼前。

原来十一世班禅，也和读书的学生一样，每天早上7点就起床，那时候天刚亮，他就要开始每天晨诵，而且不是读诗词文章，而是一些晦涩难懂的经书。

要让一个成年人，也很难完整地把经书给读诵一遍，但只有15岁的十一世班禅，却能够流利地诵读。

除了诵读之外，还要明白其中的含义，任何一个字都不能放过。

同等年龄的学生，往往还没有接触到晦涩难懂的文言文，但是十一世班禅要研读的经文，却已经成了日常。

对经文的诵读，不是流于表面，而是要真正领会其中的含义。

“尊师”是十一世班禅必须做到的，这也是一门课程，比如用餐的时候，一定要等到经师开始用餐时，他才能用餐。

走路、说话，都要注意经师的节奏，走路不能快步超过经师，讲话在老师面前也要轻声细语。

遇到不懂的问题，必须马上且谦虚地请教老师。

即便是下雨的时候，如果手上只有一把伞，他也一定会把伞先给老师撑，宁愿自己淋雨。

一整天，他的课程都安排得很满，没有像其他孩子一样，休息或者到外面玩的时间。

他的娱乐也跟学习有关，比如学习怎么使用数码产品，怎么使用相机，以及接触一些高科技产品。

科学和佛教似乎是两个对立面，但是在十一世班禅这里，却不存在，这个世界上任何东西都不存在对立，只有自己不断进步、包容，才懂得什么是佛。

就像这些先进的科技产物，也是十一世班禅包容的一部分。

当他第一次看到电脑，就迷恋上了，还经常用电脑查找资料，并且用电脑完成作业，很多菜单和应用，都是他自己摸索出来的，比如办公软件，他已经使用得很熟练了。

还有照相机也是，他经常拿来拍一些照片。

不过，也就是他能够操作这些高科技产物，其他的藏族孩子并不能做到这一点，因为电脑上的应用都是汉语应用。

所以他经常运用高科技工具，为当地人解决生活所需。

十一世班禅很清楚，这也是他的责任之一，用自己的影响力，用自己的知识改变他们的人生，是一件很光荣的事。

而且他还喜欢追踪热点时事，几乎每天都会看新闻联播，关注这个世界到底发生了什么，这样才能让自己的思想，紧跟这个时代，也只有眼界宽阔了，很多的烦恼也会随之消散。

别看他只有十几岁，但心智之成熟已经超越了很多三四十岁的普通人，长年累月的学习，已经让他脑袋里的知识，变得十分丰富。

2020年，十一世班禅坐床25周年，他身穿黄色僧服，从容淡定坐在法座上。他已经修行了二十多年，僧众看他的眼神，从一开始的怀疑，到现在的瞻仰，他已经是一名合格的“十一世班禅”。