牙周炎一直是人们口腔健康的痛，因为它是导致牙齿缺失的主要因素之一，而且严重者还会危害全身健康。但是，很多人对牙周炎并不了解，往往会忽略或不重视，等到症状明显甚至影响了正常生活，才去看牙医，而这时一般牙周炎已经发展到了较为严重的地步。因此，了解牙周炎，是我们预防牙周疾病的第一步。

1、什么是牙周炎

牙周炎是累及牙周支持组织（牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质）的慢性感染疾病，往往会引起牙周支持组织的炎性破坏。一般情况下，如牙龈炎未及时治疗，炎症就会从牙龈向牙周支持组织组织深层扩散，即牙周膜、牙槽骨、牙骨质，继而引起牙周炎。

2、牙周炎的常见症状有哪些？

牙周炎早期症状并不明显，因此常常会被人们忽略。牙周炎常见症状有牙龈出血、牙龈红肿疼痛、牙周袋、牙周溢脓、口臭、牙龈萎缩、牙齿松动、牙齿位移、咀嚼无力等。牙周炎若不及时治疗，最终会导致牙齿脱落。

3、牙周炎能够被治愈吗？

严格意义上来讲，牙周炎是不能被治愈的，只能通过医疗手段来控制炎症，使其对牙周支持组织的伤害如牙龈萎缩、牙槽骨吸收等减慢或停止，但是牙周炎对口腔健康已造成的损伤是不可逆的，已经萎缩的牙龈、吸收的牙槽骨等是不能自行恢复的。不过，待炎症被有效控制之后，可让牙医根据损伤程度对其采取相应的治疗或修复措施，尽最大可能保留牙齿。

4、那牙周炎可以置之不理吗？

牙周炎是一个缓慢发展的慢性感染疾病，如不及时治疗和控制炎症，其对口腔健康造成的伤害会越来越大，最终将会导致牙齿缺失。同时，牙周炎也可诱发或加重一些全身疾病，对全身健康有一定的危害，因此必须早发现早治疗。

5、如何知道自己患有牙周炎？

除定期进行口腔检查和洗牙外，如果你存在长期的口臭、牙龈出血、牙龈肿痛、牙龈萎缩、牙齿松动等，任意其中一项中招，都要及时就医检查。

6、牙周炎会引起哪些身体疾病？

近年来研究表明，牙周炎可能会引起或加重心脑血管疾病、糖尿病、中风、痴呆症、胃肠道疾病、呼吸道疾病、不良妊娠等。例如糖尿病，牙周炎是糖尿病的并发症之一，糖尿病可引起牙周炎，而牙周炎也可阻碍血糖控制。

7、如何预防牙周炎？

第一，做好口腔卫生清洁，每日至少刷两次牙，每次不少于3分钟，并使用正确的刷牙方法如巴氏刷牙法，选择软毛小头牙刷。同时，餐后漱口、使用牙线等也必不可少。

第二，定期洗牙。牙结石是导致牙周病的主要因素，而普通的刷牙并不能清除它，需通过专业的洗牙清除。一般普通人建议根据自己的口腔卫生情况每半年到一年洗一次牙。

第三，均衡膳食。日常饮食要注意营养均衡，可适当食用一些粗纤维食物，以锻炼咀嚼功能、刺激牙槽骨生长、增加唾液分泌，提高口腔免疫能力。

第四，多喝水。多喝水可滋润口腔，促进唾液分泌，提高口腔自洁和免疫能力。

第五，养成良好的生活习惯。平时尽量少吃甜食，戒烟戒酒，规律作息，保持轻松愉悦的心情，适当调节压力，少熬夜、少吃油腻和辛辣刺激的食物。你知道吗，熬夜也可能影响口腔健康！