中医认为观察舌头，能窥见体内脏腑的健康状况。下面我就教大家，从舌头上，找到自己身体的病根！
1.舌红——热气重整体舌红：如果舌头红红的，舌苔很少或几乎没有，多是体内阴虚，虚热较重。这时候，你可能会觉得耳朵嗡嗡响，身体一阵阵发热，心里烦得很，睡觉还容易出虚汗。
如果以舌尖红为主，晚上还老做梦，失眠，小便黄，多是心阴虚，可参考天王补心丹调理。
如果是舌前端红为主，伴随着干咳、痰少难咳，口干，嗓子嘶哑疼痛，那多为肺阴虚，可参考百合固金丸。
如果以舌红，舌根裂痕中，伴随着腰膝酸软、头晕耳鸣，欲望高，男同志甚至出现功能问题，那多是肾阴虚，可参考左归丸。
2.舌白——血不足，寒气重血虚的话，嘴唇、指甲都可能发白，脸上没血色，身体没力气，还容易头晕、忘事，抵抗力弱等情况，这时可以参考补气血的四物合剂，或者十全大补丸。
如果舌白，同时怕冷畏寒，手脚冰凉，免疫力下降，多为阳虚！
脾阳虚多伴随着肚子胀、不想吃东西、大便软软的，食欲不振，吃冷的刺激的就肚子疼，拉肚子等情况，对此就需要参考附子理中丸，或者小建中颗粒补脾阳。
肾阳虚以腰膝冷痛、下肢发凉、大便软或者拉肚子，以及尿频尿急夜尿多，欲望减退，功能下降为主，调理就需要补肾阳，可以参考桂附地黄丸。
3.舌胖——湿气重，气虚了舌头胖胖的，快把嘴巴填满了，两边还有齿痕，那可能是脾气虚，体内湿气太大了。这时候，你可能会出现头晕头重、四肢沉甸甸的、嘴里没味、肚子胀、容易疲惫嗜睡，以及大便黏腻等情况，那可以参考参苓白术散调理！
另外，舌胖淡白，苔滑腻也是阳虚生湿的表现，比如上面那个舌象，就属于阳虚加湿气重，所以具体还得根据个人情况而定！
以上就是今天分享的内容了，大家明白了么？如果还拿不准可以留个舌象，我帮大家辩证，我们下期再见！
