蜀南竹毛肚
原料:竹毛肚
调料:毛肚汁、藠头丝、红椒丝、干葱、香菜段、香油
制作:将竹毛肚洗净放入葱、姜、蔬汁鲜煮开后控水,把切好的小料用毛肚汁拌匀,放入竹毛肚、香油再次拌匀装盘即可。
点评:层次美观,色泽搭配明显,鲜辣味
土豆沙拉:
原料:熟土豆 熟鸡蛋 酸黄瓜
调料:盐、胡椒粉、糖水、黄芥末酱、蛋黄酱
制作:将熟鸡蛋、熟土豆一开四切成颗粒,酸黄瓜切成小指片状混合放在一起,加入调料拌匀即可。
点评:鲜艳清透,咸鲜、微酸、芥香
什锦奶香南瓜
原料:牛腿南瓜
调料:白糖、脆谷乐、甜蜜豆、金钻奶油
制作:牛腿南瓜切成(3×4厘米)三角块拌入白糖,上锅蒸熟后凉透装入盘中,将奶油打发后装入挤袋淋成网型,撒上甜蜜豆、脆谷乐即可。
点评:色泽诱人,老少皆宜,香甜绵软
牛油果酱沙拉
原料:苹果、哈密瓜、橙子、猕猴桃、牛油果、腰果
调料:糖水
制作:将各种水果切成2×2.5厘米的块(苹果要带皮),牛油果去皮压成泥,将水果放在一起加入糖水搅拌均匀装盘,放几粒腰果即可。
点评:香甜,营养丰富,口味醇香
热菜:
孜然小土豆
原料:小土豆 小干葱 青蒜
调料:盐、疏汁鲜、辣椒面、孜然面、孜然粒、香油
制作:锅内油烧四成热,将土豆放入锅中炸至金黄色捞出,放入小料煸炒出锅即可。
点评:小土豆外酥里嫩,孜然味浓香,休闲小食品,素食者的首选菜品。
全家福
原料:素蛋饺、百叶包、素面筋、西兰花、鹌鹑蛋、炸老豆腐、娃娃菜、锅巴皮
调料:蔬汁鲜、盐
制作:将原料放入盘中摆好,加入调好的鸡蛋汤蒸10—15分钟即可。
点评:汤鲜味美,寓意团圆