“断”、“舍”、“离”，不需要多复杂，只要把这个词理解成清空环境、减少物品依赖的态度，跟着它走就ok了。

很多人都幻想过极简生活，但具体实践起来却发现太难 ，既要拒绝消费主义的诱惑，又要对预算精打细算，还得断舍离自己舍不得丢弃的物品。

但别忘了，在“极简生活”中，支出往往不是一笔勾销的，而是无形的！今天就让我们来解锁“极简生活”的支出陷阱吧~

第一章：“极简生活”不过是变相“穷”了

(情景一) 车主出门，打车是隐形消费，开车是隐形支出

在“极简生活”中，许多人会发现 “消费”这个词一出，脑海中就浮现出一大堆账单、发票、消费记录……有时甚至都记不清自己花了多少钱，买了啥。

像很多人出门打车、打车时，会发现 “打车”是隐形消费；另一边，开车上路又要花油钱，实则也在隐形消费！

(情景二)喝奶茶、做头发、点外卖都是隐形消费

有人说“极简生活”是在和剁手党宣战， 一杯奶茶、一单外卖……都是和“隐形消费”势不两立的敌人，如果你也在“极简生活”中身不由己地消费着，完美诠释了“智商税”就是你！

就拿饮品来说，在“极简生活”中，那些看似不起眼的消费背后，却可能隐藏着巨大的金钱损失。

(情景三)玩app、听歌付月费、看直播花打赏都是隐形支出

过去一瓶奶茶也许不过是十几元，顶多偶尔喝一次，但长期下来却会发现这些看似小额的消费，加在一起也是很可观的开销。

比起浪费金钱且又不健康的奶茶，来看看“极简生活”中人们都在喝什么吧—— 牛奶、酸奶、果汁、泡茶或盯着水壶喝水，都比奶茶、饮料健康多了！

第二章：极简生活之后，才发现这些“隐形支出”比想象中可怕！

>>隐形支出一：经常打车出行，长年累月下来也是巨额支出！

那些平时不在意的小消费，久而久之就会累积成一笔可观的数字。比如频繁的打车出行，长年累月下来，可能就会变成巨额支出！

如果以前出门大多是打车，现在来看看他人是如何“极简”出行的吧——短路线步行，长距离骑车、坐公交、地铁出行，省钱又环保！

>>隐形支出二：奶茶喝多了，健康受损不说还“花冤枉钱”

饮品也是如此，快节奏的生活中，许多人更倾向于购买方便的外卖、奶茶、饮料等，但健康受损不说， “花冤枉钱”的情况也时有发生。

总之，奶茶虽好喝，但不建议长期大量喝， 喝奶茶不如喝牛奶、酸奶、果汁等营养均衡还健康的饮品。

>>隐形支出三：app、会员卡订阅服务形成隐形消费

此外，许多人也容易忽视那些看似小额的消费，这些消费也许是 app、直播间、会员卡等订阅服务的扣费。

“极简生活”的人都很少会订阅那些看似好处多多的会员服务。若选择共享账户、取消自动扣费等方式，那就能轻松摆脱这些隐形开销。

>>隐形支出四：水果价格不透明，早买早亏、晚买晚亏

在“极简生活”中，甚至有人将“水果”这种看似健康的消费也列入了“隐形支出”中。这是因为，许多水果价格不透明， 早买早亏、晚买晚亏的情况时常发生。

想要避免这些隐藏的消费陷阱，建议 每次购买之前都比比价格，定期购买当季果蔬，或尽量选择常见的、易于判断单价的水果。

>>隐形支出五：电费、燃气费、话费等隐形账单最贵

在“极简生活”中，有一个重要方面就是减少不必要的开支。很多人都忽略了 电费、燃气费、话费等这些隐形账单，却不知，这些账单可能会占据大部分开支！

因此，建议 定期记录你的消费，分析你的开支来源，看看哪些开支是必要的，哪些是可以减少的。

>>隐形支出六：廉价产品的诱惑最大，低价+不实用=智商税

廉价的商品也可能是隐形消费的另一个来源。许多人在购物时， 看到那些看似很划算的低价商品，会心动地买下来，但很多时候，这些商品只是低价且不实用的“智商税”。

比如9.9元买不到真正值这个价的好东西， 大多数便宜的商品都品质太差、很少用，买来就是浪费！

>>隐形支出七：旅行中大量使用一次性产品，也是一笔账单

旅行也是一个容易产生隐形消费的场所。在旅行中，许多人会使用大量的一次性用品，这些用品虽然方便，但也是不少钱的开销。

“极简生活”的人提倡使用可替代的一次性用品， 如自带水杯、购物袋等，既环保又能减少不必要的开销。

第三章：学会这些“断舍离”技巧，轻松摆脱隐形消费

技巧一、购物时，你要学会看清价格和对比价格，破掉心理陷阱

那么，如何摆脱这些隐形消费呢？首先，在购物时，我们应该学会看清价格和对比价格。 破掉低价产品的心理陷阱，记住，便宜没好货，贪便宜只会赔了大钱！

别再为了几元钱的折扣去买那些并不需要的商品，定期看看购物车中的商品，清理掉那些只占空间的物品吧。

技巧二、养成记账的好习惯，记录每一笔交易，控制预算

其次，养成记账的好习惯，记录每一笔交易。 记账的方式有很多，可以使用记账软件，也可以使用纸质记账本。定期查看你的消费情况，分析哪些是必要的开支，哪些是可以减少的开支。

记账的时候， 可以选择记录大额消费、隐形消费和固定消费，这样既不会埋没隐形消费，也能清晰明了地看到账单。

技巧三、不订阅的服务就别随意订，做之前先考虑清楚

还有，关于“隐形消费”，对不对的服务，就别随意订阅了。在订阅服务之前，一定要考虑清楚，是否真的需要这个服务？是否能在长期内保持使用？

为了避免无谓的浪费， 建议将自动扣费的账户关闭，或选择与家人、朋友共享账户，分摊费用。

技巧四、出门少打车，多骑车、步行或坐公交、地铁

出门的时候，少打车，多骑车、步行或选择公共交通出行，这既能减少交通费用，又能锻炼身体、释压减压，何乐而不为呢？当然，骑车、步行也是减肥塑形的好办法哦，快来试试吧！

极简生活的真正目标并非削减开支，而是提升生活质量。让我们一起探索“极简生活”的世界，摆脱那些智商税的束缚，过上更轻松、更自在的生活吧！