导言

在育儿这条路上，我们总是听到一种声音：“老人带娃有很多弊端，最好是父母亲力亲为。”

然而，当真正没有人带娃，育儿的重担全压在一个人身上的时候，才知道什么叫“真的撑不住”。

01

90后宝妈小兰就是这样一位现实中的“超人妈妈”。

刚刚结束人生中最辛苦的十个月孕期，又迎来了新生儿阶段的高压生活。

因为单位有产假，小兰一直坚持独自照顾孩子。她以为等产假结束，婆婆来帮忙，生活就会轻松许多。但现实远比她想象中更辛苦。

接到儿子的电话后，婆婆第二天就从乡下赶来。看似是满怀热情地来帮忙，实际却是每天出去打牌，饭点才回家吃饭。

小兰一边带娃一边做家务，婆婆却在旁边翘着二郎腿看电视。某天傍晚，孩子突然哭了，小兰连饭都没顾得上吃，结果喂完孩子回来，饭菜全被吃光了。

丈夫非但没有体谅，反而一句“吃完了你不会再做吗？”让她彻底崩溃。

在很多家庭中，所谓的“帮忙带娃”不过是名义上的。真正熬夜哄娃、冲奶换尿布的，还是妈妈自己。

久而久之，“丧偶式育儿”便在一个个家庭中悄然形成，而这种育儿模式，往往会走向两个令人心痛的结局。

02

丧偶式育儿有哪些隐患？

影响孩子的性格发展

孩子的成长不仅仅是身体长大，更重要的是性格、三观和心理的健康成长。

如果爸爸在家庭教育中完全缺席，孩子很容易变得缺乏安全感。

尤其是男孩，容易变得懦弱、自卑；而女孩，则可能会在情感上变得敏感、胆怯，未来在人际和亲密关系中出现问题。

一个只有妈妈在操心一切的家庭，孩子很容易误以为“爸爸不用管家里的事”，久而久之，孩子也会学着逃避责任、缺乏担当。

夫妻关系破裂，家庭走向分崩离析

很多年轻父母离婚，并不单是婆媳矛盾那么简单，更多的是“丈夫缺位”。

宝妈在最需要支持的阶段被忽视，不但没有人分担，还要承受情绪和劳动的双重负担。

在最累的时候，她还要听到来自丈夫的责怪和冷漠，这种内耗会迅速摧毁一段关系。没有良好夫妻关系的家庭，孩子也很难真正快乐。

在很多人的观念里，老人带娃就等于“轻松省事”，但其实这是一个很大的误区。老人来带娃，首先得明确，是“帮忙”而不是“代替”。

他们已经辛苦了一辈子，身体和精力都不如从前，不能指望他们完全承担起育儿任务。

所以，年轻爸妈需要有一个共识：如果选择请老人帮忙，就要有心理准备，不能全指望；如果指望老人承担大部分责任，那么必须提前沟通好期望和安排。

最重要的，是不能忽视爸爸的角色。

03

一个合格宝爸需要有哪些基本素养呢？

尊重与体贴妻子

丈夫是妈妈最重要的后盾。一个愿意听、愿意理解的丈夫，能让妈妈感觉自己不是孤军奋战。

在育儿过程中，很多矛盾不是出在事情本身，而是因为丈夫的态度。

“多说一句辛苦了”、“我来带一会儿孩子”，这些看似简单的举动，能极大安抚宝妈情绪，也能增强夫妻之间的信任感。

主动参与孩子成长

孩子不只需要妈妈的陪伴，也需要爸爸的关爱。陪孩子玩耍、讲故事、带他去户外活动，这些看似琐碎的行为，才是真正建立父子、父女感情的基石。

爸爸不需要完美，但一定要在孩子的世界里“出现”。孩子的安全感、规则意识、社交能力，都离不开爸爸的榜样力量。

处理好三方关系，防止婆媳冲突升级

很多婆媳关系的矛盾，其实可以通过丈夫“中间人”的角色来缓解。如果丈夫一味站在“妈”那边，只会让妻子更寒心。

作为一个成熟的男人，要学会平衡两边情绪，站在事实和公平的立场上处理问题，而不是“只听不管”或“火上浇油”。

果妈寄语

每一位妈妈，都是在咬牙坚持中成长起来的英雄。但这份成长，不该是孤独和泪水堆积而成的。一个孩子的健康成长，需要一个温暖、理解和充满爱的家庭氛围。

丈夫多一点理解，老人多一点配合，妻子才能多一点喘息。孩子，也才能真正在温暖中茁壮成长。

别让“丧偶式育儿”成为常态。家庭，是一个共同体，而不是“她一个人的战场”。

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作者简介：果妈，家庭教育指导师，专注分享育儿知识、亲子教育经验、婚姻家庭感悟，欢迎关注。