暑假马上结束了，马上就要迎来第二个考研弃考高分期：开学！

这个阶段弃考的同学，大多是经历了崩溃、绝望、无助、迷茫……几乎每个考研人都经历过这些痛苦情绪的反复磋磨。

最后，在中途选择下车，不再去看山顶的风景。

其实，每一年都有很多弃考者！唯有坚持到最后的才是王者。

为什么那么多人中途退场？

1、追求完美，给自己太大压力

考研不似其他考试，也不似高考，所以在这场漫长的备考期间的压力是无形的，很多时候备考的同学总是会给自己强加压力。

“英语阅读错太多怎么办？”

“今天的知识点都没怎么背，明天补来得及吗？”

“我好像落后于别人了别人怎么复习那么快……”

我们总会追求【完美】，强加【完美】，如果不够完美好像就会被远远甩在后面。

如果现在的你觉得复习喘不过气来，那么一定要把时间腾出来留给自己调整，可以去外面看看风景，和三五好友吃吃饭、聊聊天，花费的时间也不会耽搁太久。

不完美往往才是大多数，上岸的大多数也做不到尽善尽美。

2.选择多，已有offer

作为应届生，我们会面临着工作、考研、考公、留学等一系列的选择，很多时候我们都不能兼顾所有，并且又想要兼顾所有，所以在很多时候，我们会既想着考研，又想着工作，在二者之间徘徊不定没法儿抉择，于是后期精力分散太过严重，考研复习得不够充分，只好选择放弃。

考研只是我们人生岔路口上面的一个选择，但是这个选择又会与其他的选择相冲突，所以既然选择了考研这条路，那么就坚定地朝着这条路走下去。

不要给自己留退路。退路有了，也更容易放弃了。但是如果你压力真的真的很大，也可以考虑一下在职考研。

3.考研纯粹是盲目跟风

考研早已经成了一场万人奔赴的潮流。但又不是每个人都有明确的锚点。

人总是会有从众心理，看到别人做什么就会觉得自己也应该要这样做，当一个宿舍里的一半的人都在准备考研的时候，其他的人也会选择考研，于是在没有预估好自己的承受能力以及实力的时候就选择了考研，但是当这场“战争”真正来临的时候，又会因为自身准备不足而选择临阵逃脱。

所以，在暑假没坚持下来的，或者坚持不到开学的，基本就会选择中途退场了！

该如何去应对？

1、正确认识瓶颈期

心理学研究表明，人在学习和获得各种新知识、新技能的过程中，其能力和水平的提高并不是直线上升的，而是分阶段进行的。

一般会有以下四个阶段：开始阶段—迅速进步阶段—高原阶段—克服高原阶段。

学习上的“高原阶段”是指在学习的一定阶段产生效率降低进步的速度减慢甚至停滞的现象。换言之，【学不下去】是正常的现象，熬过去就好了~

2、一定要稳住心态

前期复习面比较广，即便碰上调整招生简章，甚至停止招生也不可怕，暑期后还有四个来月的时间，完全来得及调转船头的，再选一所院校或者按照新的招生简章复习就对了。

3、加强心理建设

远离网络，少看消息，两耳不闻窗外事，一心只看考研书。尽量降低刷新朋友圈、社交媒体的频率，保持和世界低限度的联系。也可以找一两位合适的研友，一起解决问题、一起互相鼓劲儿。可以素不相识、但只要怀有同一个梦想的同学的一句鼓励，就能让你重燃信心，斗志昂扬。

4、做到劳逸结合

如果你感觉到自己太累了以至于坚持不下去，可以给自己放个小长假，适当休息休息，降低强度，让自己快速恢复状态。