
2021年7月,东京奥运会正如火如荼地进行。
在射击10米气手枪混合团体决赛中,21岁的女孩姜冉馨与老蒋庞伟搭档,他们沉着应战,以16比14的成绩战胜了俄罗斯选手,为中国队夺得冠军!
姜冉馨夺冠后,她的训练笔记曝光。原来,姜冉馨的训练秘诀之一是记训练笔记。
每次训练,她都详细地记笔记,总结和反思自己需要提高和改进的地方,从而找到突破点,在下一次训练中更好地提高成绩。
在训练中,有时压力很大,姜冉馨还会在训练笔记中给自己加油和打气。虽然是日常的训练记录,但姜冉馨字迹工整,每一页都写得非常认真。
正是由于她认真刻苦的精神,才能在训练中不断进步;每次训练过后认真记录和反思,才使得她不断提升了训练成绩,从而在比赛中夺得冠军。

钱钟书先生学富五车,才高八斗,是我国的大学者、文学家,一个被誉为当代“文化昆仑”的传奇人物。
在他的名著《管锥编》中,他引用了近4000位名家的上万种著作中的数万条书证,引用之广薄,令人叹为观止。
有人也许会好奇,钱钟书先生是不是有什么过目不忘的本领,所以才在文学上这么厉害?
其实,答案是做读书笔记。
钱钟书先生好读书,肯下功夫,不仅读,还做笔记;不仅读一两遍,还会读三四遍,笔记上不断地添补。所以他读的书虽然很多,也不易遗忘。
据杨绛先生回忆,钱钟书先生在牛津大学读书时,牛津大学图书馆的图书不能外借,只能携带笔记本和铅笔边读边记。
钱钟书先生也是在这时候养成了做笔记的习惯,看了书尽可能将有用的东西用脑子记下来,用手抄下来,万一需要时再去重查。

托马斯·爱迪生被称为“世界发明大王”,他是美国人,只读过小学,却用发明改变了世界。
他的发明被正式登记的有一千多种,光我们耳熟能详的就有电灯、留声机、电池、电车、电影等。
爱迪生是怎么做到有这么多项发明的?也许从他的笔记中,我们能得到启示。
爱迪生的笔记数量众多,据统计,他一生写下来的笔记约500万页。在他的发明过程中,伴随始终的就是笔记。
爱迪生把所有的发明细节都记录了下来。据说,为了记录电灯泡这一项发明,爱迪生写了4万页实验笔记。

每年高考,各地都会涌现出高考状元,这些学霸的成绩着实让人羡慕。
这些天之骄子是不是都天赋异禀、智商超群呢?
随着一些学霸学习笔记被曝光,很多人发现除了智商,学习优秀的孩子,都有一个共性:善于记笔记。
那些笔记,重点分明,条理清晰,一目了然。据说2020年湖北高考理科状元的笔记在义卖中拍出了6000元的高价。

不管是奥运冠军、文学大家、发明大王,还是高考状元,都离不开做笔记,做笔记让他们记忆更深刻,思考更深入,成为各行各业的佼佼者。
好记性不如烂笔头。现在,越来越多人开始发现做笔记的重要性。做笔记的教程开始大量涌现,
面对五花八门的做笔记技巧,如何选择适合自己学习的笔记方法呢?
答案是你可以尝试康奈尔笔记法。
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