该剧讲述了几个大学好友毕业后进入社会，共同经历事业起起伏伏，经历情感迷茫困惑的故事，《趁我们还年轻》聚焦“后青春”时代，该剧不仅呈现了都市年轻人所经历的工作洗礼与奋斗历程，还融合了亲情、友情、爱情、职场等元素。该剧还提出了“后青春”时代概念，为观众打开了年近三十、站在青春尾巴上的人群真实的生活状态，剧中五个主人公的故事各有发展又互相交叉，每个人身上都或多或少能找到都市青年人的影子和生活现状。

樊书臣：公关界精英，由于童年与外交官父母的甚少交流，一直是“精神孤儿”的樊书臣面对爱情，完全失去了职场上掌控全局的霸气，在遇到爱情上的“THEONE”后却意外陷入不自信的困境。平日里战斗力十足的樊书臣，在林子渝面前卸下了所有防备，仿佛回到少年时期的他，做出了众多青涩且傻萌的趣事儿。张云龙有着阳光帅气的外形，亲切可爱的笑容，他如校园男神般令女生怦然心动的迷人魅力，给媒体和粉丝留下了深刻的印象。在拍摄过程中，他挑战性格鲜明、生动活泼的角色，表演起来并不轻松，即使受伤也丝毫不耽误拍摄，其敬业认真的工作态度亦获得贾乃亮的称赞。

林子渝：她是菲林的实习生，大家眼中的“便利贴”女孩，哪里需要就去哪里灭火，接到什么脏活累活都毫无怨言，吃苦耐劳却并不懦弱。敢怒敢言，纯粹直率的林子渝像一道阳光照进了大家心里。然而复杂的家庭背景，却让她被误会成竞争公司派来的卧底。乔欣给人的感觉是亲切乖巧的邻家女孩。因为从小被父母“放养”，所以乔欣非常独立、有自己的想法，也很自律。乔欣温和讨喜，又柔中带刚，温和中偶尔流露出一点对小小叛逆的向往，对自己会定下“要有种”的要求。

史唯聪：不是老板们喜欢的靠谱员工，却是朋友们都爱的开朗大男孩他活的没心没肺，又很讲义气。性格大大咧咧从不在乎名利的他，虽然不太靠谱却有着无限创意，让人情不自禁地想要靠近。不仅常年当选菲林公关公司最受欢迎人物，也是朋友间的搞笑担当。而这样一个“人见人爱”的他，姻缘路却在史妈妈的指点下，一直修不成正果。刘芮麟真实自然的演技让人印象深刻，备受观众认可。他饰演的逗趣、怂萌又暖心的男闺蜜形象深入人心，在影片《滚蛋吧！肿瘤君》中对角色形象拿捏准确，既不故意抢戏又不失角色特点，他用真实自然、灵活多变的演绎征服了观众，收获如潮好评的同时也被业内同行称赞。

纪绚丽：护肤手法一流，妆容精致，衣品上乘，是男人眼中大写的“直男斩”，女人眼中行走的“种草机”都说长得漂亮已经赢了人生的一半，但她却觉得自己像个失败者：爱她的人，她不爱，她爱的人。在外人眼里，她是游刃有余的交际高手，国内外资讯一把抓，政商金融娱乐八卦无所不知，只有朋友们知道，她敏感、折腾又缺乏安全感。黄梦莹，安静、恬淡的性格在她身上随处可见，在《御姐归来》中，与侯京健搭戏时，温柔地对白，对爱情坚定地眼神让所有工作人员都觉得黄梦莹就是夏青青。而戏外的黄梦莹，更是将“安静”进行到底，她会在没有戏的时候，安静地坐在一旁，插上耳机学英语