如果你仔细观察，生活中那些能活到八九十岁的长寿老人，他们都有很多共同点。如果你跟大姨大妈们混熟了，可以跟她们聊聊长寿的秘诀，你会发现她们从五十几岁开始心态就悄悄的改变了，有三件事她们是绝对不做的，这也是她们长寿的根本原因。

第一：不做家庭里的保姆。

年轻的时候相夫教子，侍候老公孩子，基本包揽了所有的家务，洗衣做饭打扫卫生，辅导孩子作业，当然也得上班挣钱养家。从五十岁孩子去上大学开始，观念得变了，因为你的任务完成了。孩子将来工作也好，结婚生子也好，那都不再是你的责任了。最多给孩子的小家付个首付，其余的就不再操心了。当有了孙子孙女，也会给儿子说好，可以帮他们带孩子，但不可能全权负责，因为她首先是自己，她有自己的生活。

第二：不做任何人的垃圾筒。

五十岁之后，一定好好的活自己，做自己喜欢的事，好好爱惜自己。无论朋友还是亲戚，有烦心事可以跟你聊聊，可如果三天两头找你发泄不良情绪，要学会远离这些人。不要让这些负面情绪影响你的生活，时间是用来善养自己的，读一本好书，逛一逛公园，晒晒太阳，心无旁骛的好好睡一觉胜过一切！

第三：给自己留后路，不做任何人的取款机。

老来难老来难，一般情况下都是因为没钱。所以从五十岁开始，要学会自私一点，给自己留个后路，别为了儿女把所有的积蓄通通交底。儿女再难，他们毕竟还年轻，他们可以去奋斗，你不一样了，你已经到了心有余而力不足的年龄。当越来越老，你会发现最靠得住的还是自己，向任何人索取都不现实！

愿天下所有老人都老有所依，老有所养，可以健康长寿，颐养天年！