作家杨小海说:“生活总会遇到压力,必须学会具备弹簧的属性,向下的压力越大,向上的冲力也就越强。”
打造你的强大心态,生活就是,关关难过关关过。
没有谁天生是强者,也没有人永远都能一帆风顺。
很多人的疲劳并不是来自身体,而是来自大脑里无意识的杂念。
所以说,真正聪明的人,不是动不动就批判这个,怀疑这个,不会陷入“自证陷阱”。
而是在更多的时候,让自己静下来,认识自己,了解自己。
比如我手里拿了一个香蕉,这是事实还是观点,事实?
那我说我的香蕉比你手里的橘子好吃,这是事实还是观点,观点?
我说我手里的香蕉比你手里的橘子好吃,这只是我的的个人观点,并不代表事实。
那如果在外面有人说你穿的裙子不好看,你的发型不好看,你的鞋子不好看,这只是他们的个人观点,并不代表事实。
所以我们不需要因为别人的观点让自己一整天不开心、伤心、难过。
同样的东西,有人喜欢也会有人不喜欢,我们没有办法控制别人的想法和他们的观点。
多少年来,我们时常听见这样的声音:
你要做个乖巧懂事的人?你要给别人留下好印象?你要活成所有人羡慕的对象?
总有人告诉我们,人要懂得讨好周遭世界,却少听人说每个人都是独立的个体。
就像《活着》中说的那样:“生活是属于每个人自己的感受,不属于任何人的看法。”
我们匆匆来到世间,不过短短几十年,没有什么比自身感受更重要。
那如果在社会上,有人说我不跟你玩了,我不喜欢你了,你该怎么办?
不玩就不玩呗,又不是我不好,我会找喜欢我的人和我喜欢的人玩。即便有人不和我们玩,也不代表我们不好。
选择和什么样的人交往,是一件非常重要的事情,他们会潜移默化的影响着,你对生活的态度,以及看世界的角度。
只有如此,才能够强壮你的心态,稳住你的心境。
他人的看法原本伤不到你,但你对自我的压制和欺凌,活生生葬送了那个鲜活独特的个体。
《活着为了讲述》里有一句话:“就算走到绝境,失去耐心,也要永远保有幽默感,热爱生活,这是我们人生最大的财富。”
人只有培养出了好心态,只有不断塑造自己的强大心智,努力向前,不断成长。
做人做事,一定要学会简单一点,再简单一点。
如同《道德经》里讲的那样:“万物之始,大道至简,衍化至繁。”
不要对任何人及任何事抱有太多幻想。
能拉你一把的永远是自己,我们总喜欢对某些人或者某些事产生情感依赖。
当这种具像化的人或物消失后,我们就很容易陷入内耗和自我怀疑中久久不能自拔。
作家冯骥才曾说:“别人给的力量不能持久,从自己身上找的力量,才能受用终身。”
的确如此,一个人一辈子最好的活法,其实就是靠自己。
很喜欢《半山文集》中的一句话:要允许不同的人存在,要理解这种存在的必然性,但不能让不同的存在影响和消耗自己的存在,要拿别人的不同,来丰富自己的不同。
不敏感于他人的眼光,不生活在别人嘴里,做自己人生的评判官,才是最难得的清醒。
罗翔说过一句话:“人这一生,最难得的是做好自己。”
思想是画笔,人生是画布,人的思想不同,人生的画卷也不同。改变你的心态,你人生的色彩可以绚烂夺目。
只要你不真正低看自己,便没有人能轻易否定你。