在男性健康领域中，舌头的颜色往往反映了身体状态。有这么一种说法，男人不怕舌头红，却独怕舌头白，舌头白一分，宗筋短一寸，为什么？

从中医的角度来看，男性的体质先天属阳，相比女性而言，阳气更为充足，也就更容易受到热邪的侵袭，从而引发诸如上火、湿热、阴虚内热等热证，反映在舌头上便是容易发红。

如果遇到了，只要健康饮食、清热泻火，都是比较容易恢复的。

反倒是舌头发白，这时候就要小心了，它意味着本身的阳气已经损耗到了一定程度，现在又寒又虚，是个危险的信号。

阳气衰微到一定程度，无法温煦全身气血时，不止舌头会发白发腻，海绵体因为得不到足够的气血灌注自然也会短小，这是不正常的状态。相反如果阳气充足，血就能流到宗筋那去，海绵体会自然伸展出来，恢复健康的状态。

以上图为例，拥有这样舌象的男性，身体的阳气明显就不足，最为突出的表现就是怕冷，即使在相对温暖的环境中，手脚也总是发凉，腰腿酸软无力，走起路来都觉得费劲；而且尿频尿多，频繁地往厕所跑，给生活带来诸多不便。

所以事实证明，真的是：阳气不到，百病丛生。阳气所至，无病可生。

一句话：阳气最重要！

此时，温肾补阳、补肾固精就成为了改善身体状况的关键所在。

如果是年轻患者，症状相对较轻，金匮肾气丸是常用的选择。金匮肾气丸主要由地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子等中药组成，具有温补肾阳的功效，改善肾阳不足的状况，可以在一定程度上缓解因肾阳亏虚引起的男性功能问题。

然而，对于年纪较大、肾阳亏虚更为严重的患者，仅仅温补肾阳可能补不上去，就像一堆烧了很久的柴火，光加把火还不够，还需要添柴，也就是需要填补肾精，以达到更好的治疗效果。麒麟丸就是一个不错的选择。麒麟丸含有多种补肾填精的药物，如菟丝子、枸杞子、淫羊藿、覆盆子等。菟丝子和枸杞子能滋补肝肾之精，而淫羊藿和锁阳合用可以补肾壮阳，激发肾阳，能够帮助身体重新建立起阳气的正常循环。

这些药物协同作用，既补肾阳又填补肾精，从源头将阳气补足，改善身体畏冷、夜尿频多等状态，同时宗筋在阳气的温煦与气血的灌注下，自然更加持久。

总之，舌头发白作为肾阳大虚的一个外在表现，对男性功能有着重要影响。无论是选择金匮肾气丸还是麒麟丸，都应在医生的指导下合理使用。同时，保持健康的生活方式，如规律作息、适度运动、均衡饮食等，对改善身体状况也至关重要。男性朋友们，关注舌头变化，守护自身健康，从现在开始！