2022年6月7日下午14点38分，我一边打着哈欠，一边开始写这篇文章，原本我打算看一会Redis视频，继续我未完成的任务，但我实在是太困了，我好像无法完成比较有难度的工作，因此，我来写会文章，一方面是为了找找思考的感觉，另一方面，实在是好久没写文章了，这个笔是不能停的，对，不能停，废话少说，开干。 我的文章主题关于早睡早起，这是个老生常谈的话题，我估计很多人都写过，我也写过好几次，但是为什么还要再写一遍呢？答：因为误打误撞，我又开始熬夜了，需要主动调整自己才行，我相信大家在没有压力、没有意外的情况下，大概率可以做到早睡早起，但是一旦遭遇了意外，遭遇了一些压力，那可能你就得熬夜干了，这不是你想熬夜，是生活逼着你熬夜，你可以不熬，当然，第二天发生什么，你也要承担的住才行。 最近刚毕业，由于比较幸运，很快便落实好了就业单位，我这个人闲不住，就提前去报道了，赶上公司近期接连投标，我是新人，本着能帮一点算一点的精神，配合领导及同事做了一些文字处理工作，努力完成我们的投标任务，因此被迫熬夜调整文档，计算报价，去打印店整理材料，盖章、封标，我们大概从上周一早上开始干，干到了上周二晚上7点，中间睡了差不多5个小时，而且断断续续地睡，谁困了就去休息会，休息好了接着干，反正这个标必须封，这个时候来不及过多的思考，顶住，把任务干完就是一切，没有花里胡哨的空间，没有想象力，就是坚持，就是干。 当天晚上封完标，我吃了一顿宫保鸡丁盖饭，真香，然后回家洗了个澡就睡了，一觉醒来就是周三上午8点半了，我匆忙洗脸又去公司看Redis去了，学习新知识真的好累，好吧，我已经偏离早睡早起的主题了，那就随意发挥吧，当成日记写，哈哈哈哈哈，不要见怪哈，如果你想学东西，请你一定要多看经典，我这个文章就是看着玩玩，千万别指着这个学习，分清楚教材很重要，哈哈哈哈。 因为Redis对我来说是新技术，学新技术是很费脑细胞的，因为你已有的脑细胞里没有关于Redis的认识，你越学越头疼，而且你除了技术，其他的事也需要耗费你的精力，因此，你学习新东西不能废寝忘食，你要留点精力处理生活中的小事，如果将所有精力投入到技术上，这本身就不是辩证了，当然了，见仁见智，与我来说，我是不喜欢将所有精力投入到一件事上的，杠精请绕行，你说得对。 既然决定偏离主题了，那就有啥说啥，劳逸结合真的很重要，千万别急功近利地去学习，否则，透支健康，透支未来，就算你将来有钱了，我觉得你大概率也会后悔，保持一个平常心，如果一切正常，那就按部就班，如果遭遇意外，那就努力扛过去，人生嘛，总会有高峰，有低谷，哪个大人物不是起起落落，哪个大人物不是起起落落后才真正的驾驭住自己？谁也逃不脱的。 说到休息，有时候我会玩游戏，有时候我会下棋，有时候我会去跑步，所谓休息，就是做一些让你精神愉悦的事，同时，不能超过愉悦的限度，玩游戏不要太久，太久就会上头，落入策划精心设计的多巴胺陷阱，下棋不要太久，下太久就没有精力去做别的事了，下棋很累的，跑步别跑太远，慢慢调整自己的跑步距离，跑步是对自己的奖励，傻跑，远跑，除了让自己又累又讨厌身体意外，没啥用。 真正的好好休息，我觉得还是先让心静下来，然后好好睡一觉，如果你心不静，你是睡不好的，你爱瞎想，所以你睡不好，但是如果你心静下来了，你本人就会不骄不躁，你能安然入睡，你也知道，天大的事也得睡醒了再说，人不是机器，人需要好好休息才能保持效率，否则只会日日蹉跎，直到没有精力为止，休息，很重要！ 今天晚上我得吃点好的，然后洗个澡，洗洗衣服、好好睡一觉，明天我得好好努力，看书，学技术，复习以前掌握的知识，做复杂任务的前提就是具备充足的精力，好好睡觉，好好吃饭，适当锻炼，精力应该会一点点增加的，加油，小白，空杯之心求真知！