4月20日下午13:30，江苏U20女排全运会资格赛陕西商洛赛区B组第三轮对阵河北U20女排。
江苏队上一场比赛以3:0战胜夺冠大热门的上海队，出乎了所有人的预料，也让人们开始重新评估这支球队的真实水平。江苏球迷原本对本土球队的全运会前景只是铜牌，这一战也让大家对球队有了更高的期待。不过，实力强劲的山东队似乎是挡在江苏队面前的一个不可逾越的鸿沟。她们在首届三大球青运会上多次战胜江苏队完美夺冠，笑到最后。
相信范泊宁在参加国家集训队后，水平会大幅提升，对于11月举行的全运会决赛阶段的比赛肯定会有相当大的帮助。届时江苏队与山东、上海队的强强对话一定会更加精彩。
江苏队首发阵容有了一个变化，1号副攻亢淼替换4号毛唯嘉首发登场。
主攻：2-范泊宁192，7-滕蔓绮185；
副攻：1-亢淼186，10-李涵宇186；
接应：12-朱晋谊184；
二传：23-蔡严毅178；
自由人：9-卢萱177。
河北队首发阵容如下：
主攻：4-张玖玉181，6-于锦186；
副攻：1-孙雪186，8-赵子钰181；
接应：17-张译文185；
二传：3-李佳蓉178；
自由人：14-王静怡182。
第1局，开局阶段，蔡严毅将大部分球权传给2号位，朱晋谊先后扣中5次，帮助江苏队以10:6打停对手。暂停后的河北队没能扭转局势。江苏队通过朱晋谊和滕蔓绮的左右开弓，牢牢控制住局面。打至中后盘，江苏队已以20:11大比分领先。最终，江苏队以25:15轻松拿下第一局。
第2局，双方开局争夺激烈，比分交替上升。7平时，河北队通过两扣一拦连得3分，以10:7打停对手。暂停后的江苏队接连出现三次失误，陈平主教练无奈地只能让4号毛唯嘉上场救急，试图改变比赛节奏。此次换人果然收到了奇效，江苏队通过发扣拦连得4分，以13平逼停对手。
暂停后的江苏队乘胜追击，滕蔓绮连中三元，帮助江苏队以17:14再次打停对手。河北队暂停后状态有所回升，16:19时，通过扣球连得4分，成功地以20:19反超比分。关键时刻，蔡严毅更信任范泊宁，后者连中三元，帮助江苏队连得数分以25:21拿下第二局。
第3局，河北队开局3:1领先。江苏队很快以6:5反超。7平时，江苏队通过两扣两拦连得4分，以12:8打停对手。河北队苦苦追赶至11:15时突然手感全无。范伯宁的发球轮大显其威，江苏队连得8分，以23:11打停对手。最终江苏队以25:15拿下第三局，从而以3:0战胜河北队，获得三连胜。
两队四项技术得分详见下表。
进攻得分：江苏队43 vs 河北队31；
拦网得分：江苏队7 vs 河北队6；
发球得分：江苏队6 vs 河北队2；
自身失误：江苏队12 vs 河北队19。
从上面数据可以看出，江苏队进攻、发球以及控制自失方面较对手具有明显优势，拦网则略胜一筹。
江苏队三人得分上双：范泊宁16分，滕蔓绮15分，朱晋谊13分，李涵宇9分，毛唯嘉2分，亢淼1分。其中，范泊宁和朱晋谊进攻得分率最高，均为50%。
河北队无人得分上双：孙雪9分，赵子钰7分，张玖玉6分，于锦6分，张译文5分，林芃秀4分，李佳蓉1分，代超彤1分。攻手中，赵子钰进攻得分率最高，为56%。
一传方面：河北队一传起球率为55%，一传到位率为42%。江苏队一传起球率为67%，一传到位率为44%，均优于对手。
本场比赛，河北队的表现较赛前预料打得要好，有一定的进攻能力，拦网、发球也给对手施加了很大的压力。尤其是第二局，河北队在大部分时间内都是处于领先的状态，直至江苏队换上经验丰富的4号副攻毛唯嘉，局势才发生了变化，并在尾盘成功逆转。
江苏队本场比赛依靠范泊宁、滕蔓绮、朱晋谊三叉戟的强大攻势一举战胜河北队。值得一提的是，江苏队让1号副攻亢淼首发预示着开始锻炼替补队员。但她毕竟与其他主力队员磨合时间不长，小球技术和老队员还是有一定差距，因而对全队的攻防体系造成了一定影响。
范泊宁受到对手的追发和集中拦防，前半段有一定影响，但她及时变换扣球手法，不再一味使用强攻，反而起到了很好的效果，成功率显著上升。
滕蔓绮在对手重点拦防下，虽然偶有失误，但总体状态稳定。
朱晋谊本场比赛尽情绽放，江苏队的三叉戟重新回归。蔡严毅在第一局对朱晋谊充分信任，给她球权很多。第一局成了朱晋谊的表演秀，其得分一大半都是在该局创造的。考虑到她伤愈归队不久，为保护她的体力，蔡严毅后面两局给她的球权明显减少。
当日上午10:00在陕西商洛赛区进行的B组比赛中，浙江∪20女排以3:0战胜黑龙江∪20女排，三局比分分别为25:19、25:21、25:21。
当日下午13:00在山东潍坊赛区进行的A组比赛中，天津∪20女排以3:0战胜江西∪20女排，三局比分分别为30:28、25:19、25:22。
全运会20岁以下组女排资格赛A、B组本轮比赛结果及排名详见下表。
4月22日下午16:00，江苏U20女排休整一日后将对阵黑龙江U20女排。
