教育之路，乐在其中；生活点滴，珍惜每刻。
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“茶之为用，味至寒，为饮最宜精行俭德之人。”
“人生如茶”。我犹记第一次喝茶的感觉，刚入口微苦，正想着茶的味道真的一言难尽，没想到就感到一丝丝甘甜，让人瞬间清醒。也许茶的清苦就是提醒我们要常常自省，保持清醒的头脑。
一、自知之明：镜中观己我非常喜欢一个叫“洞见”的公众号的，曾经在里面看到一篇文章叫《改变自己的是神，改变别人的是神经...》,看完之后醍醐灌顶，再也不用自己微不足道的经验去对别人指手画脚了，因为与其干涉别人，不如反省自己。
同事经常会说起自己和婆婆的矛盾，比如女儿每天穿的衣服，她给孩子穿好了，婆婆就会说这件衣服不好，硬是要给孩子换了，于是每天都很疲惫。其实，“君子和而不同”，在婆媳矛盾这个千古难题上，似乎永远解不开，除非两个女人分开。既然又分不开，那就做好分工吧，你负责给孩子穿衣，我就负责搞孩子学习，不干涉就会减少摩擦。
每个人都是独立的个体，真正厉害的人至于智慧、在于自知，了解自己的局限和能力。
二、内观自省：经常复盘内观疗法（NaiKan Therapy）是由日本学者吉本伊信提出。吉本认为：“要想知道自己是不是有信心，可以去查查过去一天天度过的日子。”
“内观”指“观内”、“了解自己”、“凝视内心中的自我”之意。借用佛学“观察自我内心”的方法，设置特定的程序进行“集中内省”，以达自我精神修养或者治疗精神障碍的目的。内观疗法可以称作“观察自己法”、“洞察自我法”。
心理学上的“内观疗法”有助于我们更清楚地看到自己的内心，特别是面对冲突和挑战的时候，能帮助我们跳出外界的干扰，重拾内心的平静。
在高中的时候，我们班的男生十分叛逆，这是属于青春期的孩子的特殊时期。英语老师告诉我们，做人如果像石头一样坚硬，看起来很厉害，其实搞不好就会两败俱伤，也许我们应该学水，走得通就顺利流动，走不通就绕开。
《道德经》有云：“上善若水，水善利万物而不争。” 水以其柔和而包容的特性，滋养万物而不与之争高下。这就是水，无言，却有大智慧。
三、从容不迫：顺其自然巴黎奥运会看乒乓球比赛，很多人看男单决赛一度呼吸不畅、心跳加快，恨不得自己上去比，可惜能力又不允许。说实话，我真的有点佩服樊振东，这个在王楚钦爆冷出局后背负所有压力的男人，用他坚实的内心一板一板地打赢了比赛，看他淋湿的球衣，我莫名感动。
这个男生，在比赛中在强压下，尽管汗如雨下还保持着从容，能不慌不忙一球一球地为祖国赢得荣誉，真的是位勇士。那一刻，我觉得小胖真的很帅气。有时候，勇敢不是一拍子把对手干倒，而是坚持不懈。这份从容，让人生更加出彩。
“北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也。” 如果我们的内心像鲲一般庞大和自由，那么就能不受拘束地享受人生的精彩。
亲爱的朋友，愿我们在人生的道路上，学会自知、内省和从容，不刻意取悦被人，专注提升自己，一起走向更加美好的未来！
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