年龄的确到了一定时候，全身的灵活性越来越明显的感到不是那么随心所欲了。

人到中年

有时候靠着意志还能控制自己的思想，即便在心神扰乱或者醉眼朦胧的时候，都能用意志控制自己的行为，但是相对全身的关节，物理行为却不是自己的意志所能控制的，或许这就是岁月不饶人的真实写照。

说小不小，说老不老，四五十岁的年龄一般认为是最好的阶段。经历丰富，心智成熟，行为稳重，能力具备，无论自我修养还是应对变数都有了充足的底板。

任何事情都是相辅相成的，一边是心智的成熟，意志的坚定；一边却是年龄的增长，健康的滑坡。这些东西有的可以人为控制，有的只有选择默认。

生命是一趟旅程，继往开来也好，承上启下也好，贯穿在其中的都是责任。四五十岁年龄，责任是上有老下有小，挑着担子只有前行，很多情况下累了的时候只能选择左肩换到右肩，或者稍作小憩。

看着父母的老去，巴不得天天看到他们脸上充满欢笑，活的老有所乐；看着孩子的长大，欣喜的安慰自己后继有人，让他们自由成长，学有所获，自己陪着孩子一起微笑。

世界是美好的，时代变得越来越享受。特别是老人的感受，今天的生活和过去不可同日而语，但是有些事又是充满了辩证唯物主义，数量充足、质量欠缺，改变太多、成效甚微，我们看见的体会的，这样的事情很多。而我们没有看见的可能更多，这也就是让我们看见的对立面。

人的身心健康是两个方面，但是一个统一体。

心智的成熟不仅是大脑知识的丰富，也是见怪不怪的砺练，当冲锋陷阵变成四平八稳的行事风格，当不再是火拭子一点就着的时候，一个人也就完成了人生的升华。

或许在这当中道德、品质、精神等被作为教义，心灵鸡汤也会被自己创作，也或许喜欢去看别人写的说的心灵鸡汤，但是在成年人的世界只有继续往前走下去，有时候成年人的选择只有务实，人间碎银几两是奔赴的方向。

心智成熟也是健康的一种，思想的健康，是属于化学方面的，是社会的磨砺、岁月的敲打、人情世故的折磨、纵意和收敛的控制等等因素相互反应的结果。

而身体健康是另外一个方面，那是血肉之躯的良性保障，即便再好的心智存在，如果没有健康的身体也是枉然。而中年人有时候已经是油腻大叔，看上去大腹便便，气质轩昂，但面子和里子确实有了差距，面子可以通过外物装扮修饰，也或许在强大意志控制之下出门换作另外一张脸孔。但里子是务实的，肌肉记忆虽然还在那里，但是肌肉惯性的活力已经变得不再那么听话，想爬个山登次高，关节开始作响了，不再以前那么随心所欲，呼之即来。

四五十岁的时候，的确是个好阶段。朋友圈已经稳定了，而且还在不断的扩张，分析判断的能力也是很好的，看人看事不再看心情，评价的标准变得越来越客观。而在种种客观之下，最终的考量都会化作自己取舍的结局。

时光不曾优待过谁，也不会亏欠任何一个人，时光如梭，那是对它速度的描述，告诉我们需要懂得珍惜和把握；时光如水，那是对它温情如一的倾诉，我们对待时光犹如对待流水一般，学会上善若水，学会中流击水，更是学会人生的真谛——如水之形，终汇大海。

时值中年，一边保持身心的健康，一边看那一路的艳阳星辰，其实，中年就是一个再出发的站点。