大家好，我是中医贾晓林

临床多年，我经常遇到这样的患者，他们总感觉胸口憋着一股气，别人也没人惹到自己，就是感觉特别焦虑烦躁，坐立不安，晚上翻来覆去睡不着，有时候家里人问他怎么了，他就会更烦，门一关，不想说话，有的人也去找医生开过药，但吃了几个疗程，也不见效果。

其实这些问题是因为虚烦引起的，注意这里说的是虚烦，可不是咱平时的心烦，虚烦在中医看来是需要进行调理的。

我们常说的心烦是由于生活中的一些事情导致的心中懊恼，或者是心情不好，而虚烦指的是，血虚，肾虚或者气虚所引起的心里躁动不安的情况。这种感觉特别难受，找不到原因，就是心中烦闷，难以缓解。

那像这种情况我们一碗汤就可以全部解决—栀子鼓汤，简简单单两味药，就可以帮你清除体内烦热，除郁透邪。这两味药就是栀子和淡豆鼓，栀子我们都知道，典型的清热泻火药，但他除了这个还有不少用处，像肾虚的人一般都会有小便频繁，那栀子就可以帮助我们将膀胱中的津液气化出去，从而达到通利小便的目的。

其次是气主肺，气虚会导致肺的宣发和肃降能力失调，这种情况可能就会导致呼吸不畅，胸口闷，气短，感觉有一团浊气堵在胸口，这个时候我们还可以用栀子来将肺气清而化之。

然后就是淡豆鼓，归属脾经，他可以帮助我们解表除烦，其次是我们知道气血生化的源头是脾，所以他不但可以帮助我们健脾生气血，还可以帮我们治疗脾胃虚弱导致的消化不良，食欲不振，体内湿气重，还有浑身无力。

总之，栀子鼓汤可以用于血虚，肾虚，气虚导致的焦虑烦躁，坐立不安，难以入眠等情况，但仅限于虚烦导致的这些症状，若是其他原因导致，并不适用！并且在使用前最好咨询过医生，谨遵医嘱服用，从而让其发挥最大功效！