要知道，人拥有两种极其重要的资产：一是时间，二是大脑。

当你沉迷玩手机时，不仅时间在一分一秒的消耗，导致虚度时光。

你的大脑还会被海量的信息分散、裹挟

久而久之，那些负责逻辑思维能力、想象力以及注意力的大脑区域就会因为缺乏锻炼而得不到正常发展。

最终，这种持续的沉迷会导致你的专注力下降、注意力难以集中，认知能力受损，神经反应和记忆力变得迟钝。

不要觉得这是在危言耸听。

儿童行为学家在研究中就发现：健康的大脑纹路清晰，饱满精神；

而沉迷手机上瘾的大脑，结构和患有老年痴呆的大脑一样，萎缩严重，感官刺激明显不足。

这也是为什么沉迷手机的孩子很难喜欢上学习，又学不进去的主要原因。