十月,有钱没钱,多给家人吃这菜,营养又美味,不懂吃可惜了

小良养生美食 2024-09-30 04:51:41

一转眼就要结束九月份,十月份正在向我们招手,十月是人们喜欢的日子,因为要放小长假,终于摆脱上班的时候,可以好好放松一下,可以晚一点起床,准时准点吃饭,每天可以自己在家做饭吃。到了秋季,本身市面上的蔬菜就变少了,最近蔬菜价格都很贵,感觉都吃不起了,今天上超市购买一些香干和猪肉,准备搭配蒜苗和辣椒制作一道美味家常菜——蒜苗辣椒香干炒肉片,菜色非常诱人,香嫩可口,总吃不腻,学会给家里人尝一尝。许多人还是第一次吃这道蒜苗辣椒香干炒肉片,快点跟着小编学起来,比饭店还好吃。十月,有钱没钱,多给家人吃这菜,营养又美味,不懂吃可惜了。

【蒜苗辣椒香干炒肉片的详细做法】

准备一些食材:新鲜大蒜苗两根(大蒜苗又叫大蒜叶,是大蒜在生长期的嫩尖,叶片有着独特的香味,能够起到配色和刺激味蕾的作用),小米辣和杭椒若干个,新鲜攸县香干200克(香干是一种口感很好的豆制品,营养价值出色,荤素都能够搭配,搭配各种食材一起吃),少许食用油,一些大蒜头,姜片几片,新鲜猪肉半斤(要选择肥肉相间的猪肉,肉质要色泽红润,肉质要非常有弹性),少许红薯电费,食盐少许,生抽和料酒少许,胡椒粉少许,其他调味品。

详细制作顺序:

第一步:提前选购好香干,大蒜苗,猪肉和辣椒等食材,将大蒜苗的根部切掉,掐掉不新鲜的叶片,彻底清洗干净,斜切成若干小段,放在一边备用。

第二步:将香干都用清水浸泡,切成若干长条,锅里煮一些清水,加上半勺食盐,倒入香干焯烫半分钟,去掉豆腥味,控干水分即可。

第三步:将小米辣和杭椒去蒂,反复清洗干净,切成若干细丝,大蒜剥掉外皮,切成一些蒜片,几片生姜切成细末,备用。

第四步:将新鲜猪肉肥肉分开,洗净后切成薄片,瘦肉片放在器皿中,加上少许红薯淀粉,加上生抽和蚝油半勺,滴入一些食用油,锁住肉片的水分,把肉片充分腌制入味。

第五步:锅底慢慢烧热,加上肥肉煸炒出肥腻的油脂,倒入腌制好的瘦肉,快速大火爆炒片刻。

第六步:加上少许蒜片和姜片,倒入一些香干片,加上生抽和蚝油各一勺,调入一小勺食盐调味。

第七步:加上一些青红辣椒和蒜苗,调入少许水淀粉,用锅铲翻炒均匀,收汁出锅,这道蒜苗辣椒香干炒肉片就可以开吃了,吃起来特别下饭。

蒜苗辣椒香干炒肉片是一道特别美味的菜肴,选用蒜苗,辣椒,香干和猪肉制作完成,肉片特别鲜嫩,搭配一些配菜,吃起来喷香下饭,补足营养,胃口越来越好。

网友们,你们是否掌握这道蒜苗辣椒香干炒肉片的正确做法吗?(文中的配图全部出自网络)

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