艾比布拉受伤,上村健一改一天一练

文武有全粥 2025-03-11 11:35:03

艾比布拉伤了脚踝?

看着当时还提疼的!希望无大碍,艾比布拉是U17国家队前场重要进攻核心,他可不能有任何意外。

不过后来的小视频显示,似乎并无大碍。

这个小哥们绝对是前场核心。啥叫对抗?我不太清楚,说的也?不太专业。但他可以让对手想上身体上不了,撞他,你得够得到是不。除非犯规,但对他犯规多了,拿牌几率很大。

据说昨天艾比布拉没参加全队合练今天与07年龄段训练营的内部教学赛,他也不会上场。

每个教练都有自己一套训练内容。

集训之前就会计划书做好,分发给各个助理教练,每一天都会按照计划开始训练。主教练如果觉得布置的训练没有达到要求,就会加量。

当然,U17亚洲杯是3天一场的比赛节奏,肯定要拉体能的。决赛圈的对手实力提升,比赛烈度肯定比预选赛强不少。

结合上村健一所说:所有体能训练都结合球。他的体能储备的阶段训练必定挺累。有氧与无氧相结合的体能储备更科学,但确实累。

著名记者说这几天的训练是先做好防守?不尽然。我觉得上村健一不会单一的只练防守,不然艾比布拉是怎么受伤的呢?这不科学是吧!但记者们就愿意这样瞎猜,那就猜吧。

因为艾比布拉受伤,上村健一降训练量?

这又是瞎猜,主教练的训练计划怎会球员受伤而更改,除非是确实因训练量过大而疲劳受伤。球队有科研人员,小背心的数据会随时传输达到极限,科研人员会马上提醒主教练。

训练结束,球员休息,教练组可不会下班。他们得讨论每一名球员的训练效果。并制定明天的计划。忙着呢,除非不想忙。

同时我愿再强调:拉体能阶段就是几天上量,然后一两天降降量,让球员在肌肉疲劳与恢复疲劳的过程,然后再上量。同时,这个过程中基本保持三四天,至多五六天就打一场热身赛。在U17亚洲杯前几天达到比赛状态。大家可以U20国家队备战过程做参考,基本都这样。同时集训时间也相似,到了迪拜,还得有个拉体能的阶段。

一天一练?那肯定是上村健一的训练计划范围之内。别多想,国内没啥专业性强的,别过多解读人家怎么练。

顺便提几句,专业报道,报道点对手的情况,可能球迷更愿意看……

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文武有全粥

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