文编辑剧透社：小麦Shirley

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说到TVB的胖系重量级演员，印象最深刻的除了已故艺人沈殿霞外，就要数近年冒起来的演员陈嘉佳（细细粒）了。

陈嘉佳通过饰演《老表，你好嘢》一剧而爆红，当中她的角色就叫细细粒。其实，陈嘉佳五官外貌一直不错，只可惜肥胖影响了大家对她的观感，无奈之下只能走谐星路线博取眼球。奈何TVB的收视日渐式微，要在美女如云的TVB中得到重视，也是何等艰难！

于是，陈嘉佳放手一搏，两年前离巢TVB后北上内地发展。当然，如果走戏剧路线，估计也是徒劳。所以她选择时下最火的直播带货，当上了一名吃播。令人意外的是，陈嘉佳真的走对路了。她的直播间获得很多粉丝的支持，销售额屡攀高峰，成为了知名的吃播博主。陈嘉佳可谓是打了一场漂亮的翻身仗，甚至不少TVB演员都前来向她讨教带货经验。

不过，有得定必有失。陈嘉佳是事业丰收了。但身体却亮起了红灯。因为要在直播中不停试吃，鼓吹观众购买，所以陈嘉佳的体重比以前更是增加不少，身体负荷更是达到了临界点。肥胖综合症更是接踵而来，糖尿病高血压等随之而来。

陈嘉佳更意识到再这样下去，估计有钱没命花。所以她立下决心要减肥。作为一位主播兼演员，减肥除了有助于身体健康外，更可以引来一大波话题，刺激直播间销量。所以，陈嘉佳这次势必比以前更加克制，一定要达到理想效果惊呆众人。

在还没减肥前，陈嘉佳体重已达到286磅，高峰时期更接近300磅。由上年中开始，她已经自觉进行减肥计划，并不时会在直播间分享减肥成果。近日，陈嘉佳更是在社交平台上传一段影片，公布她的减肥成果。

影片中的陈嘉佳身穿显瘦的黑色短袖上衣配搭深蓝色牛仔短裤，更穿上久违的黑丝，令瘦的效果更明显。而因为肥胖而自卑的她此次更公布了减肥前的数据，公开了自己过往的体重是200斤(100kg)，胸围及腰围分别是130cm与135cm。她更请来了工作人员为她现场量三围。

而实测数据也令所有人眼前一亮，数据显示现时体重为130磅，腰围减至85.5cm，足足瘦了50cm，非常犀利。而减肥先瘦胸，胸围更是锐减至103cm，从肉眼也可以明显看出细细粒的胸部确实没有以往澎湃。整个人看上去都轻松不少了。

众所周知，减肥是需要很大的毅力去坚持的。陈嘉佳更是在社交平台回忆起没减肥前的身体状态。那时候的她根本做不了剧烈运动，走路达到100米都已经气喘吁吁，整个人都觉得很累，膝盖会痛。而且因为上身太多肥肉，蹲下来都显得异常困难。另外就是因为过于肥胖，整个人都处于自卑之中，到商场买衣服更是没有合适的尺码，经常一套衣服穿一两年或者只能定做。减肥前需要靠药物控制血糖和血压，如今的她已经摆脱药物的依赖，指数已经恢复正常。视频中的陈嘉佳因此也显得格外开心，总算坚持没有白费！

不少网友更留言为陈嘉佳打气，赞扬她很厉害！不过也有不少网友酸她是不是要准备带货减肥产品了。不管怎样，过于肥胖都是不健康的，如今陈嘉佳能瘦下来是一件好事！