自我满足有两种：一是盲目的满足，二是知足常乐。盲目的满足是不可取的，它会使你走向失败。后者心灵通达，极易知足。人生一世是非常不容易的，知足是一种最大的满足。人生就是炼狱，磨难不计其数，要想活得潇洒些，就必须学会自己安慰自己，正所谓心底无私天地宽，凡事只要想开了，就不会有什么大不了的事来折磨你。要想心情好，就一定得学会自己欣赏自己。现在大家都比较关注自己的生活质量，然而，生活质量的好坏，并不完全在于物质方面，更多的还在于自己的心情好坏。一个人成天为了一点蝇头小利而苦恼，即便拥有金山银山，生活质量也好不到哪里去。一位智者说过：有一匹马，就有一匹马的痛苦；有一只羊，就有一只羊的痛苦；财富越多，痛苦就越大。所以凡事要学会知足，知足的人，胸怀就会坦荡，没有欲望和烦恼，这是超越世间的一种安乐的境界。