廷布是不丹王国的首都。廷布位于汪曲河谷，是不丹的政治、军事、宗教和文化中心。廷布虽说是首都，却没有其他都市的繁华景象，也没有高楼大厦，完全是一派乡村风情。这里山清水秀，空气清新，街道整洁，民风古朴。站在市内眺望远处积雪的山峰，饶富诗情画意。廷布是一座新兴城市，1955年前这里仅有一座大的庙宇德钦曲林宗。1955年不丹国王定廷布为永久性首都(因以前廷布只是不丹国王的夏都，而且首都也不固定)，从此开始现代化建设，使这座群峰环绕的小山村变成了初具规模的城市。市内有两条不太长的街道，各种建筑一律采用不丹传统的建筑艺术风格，墙面涂成红白双色，木结构的地方漆成彩绘，图案多为宗教内容。廷布最吸引人的是那些结构精致的寺院和当地人民的传统生活方式。

释迦摩尼大佛，位于不丹首都廷布，佛像高51.5米，被认为是世界上第17高的佛像，总成本超过1亿美元，内部藏有10万尊8英寸和2.5万尊12英寸的小佛像。这里空气清新，是俯瞰廷布的最佳地点。不丹人民大多数信奉佛教，巨大的佛像也体现了佛教在不丹的重要性。

雄伟壮观、远离人烟，是不丹最古老、最神圣寺庙之一。据说8世纪时莲花生大师乘雌虎坐骑来此修行，并于此地打坐闭关长达三个月之久，这里因而被奉为圣地，莲花生大师后来成了这个国家最重要的宗教形象，全不丹的信徒均来此顶礼膜拜。该寺建于帕罗溪谷的峭壁悬崖处，地势十分险要，鬼斧神工，望之令人心生敬慕之心。来到这里参观需要申请特殊入庙许可，有兴趣健行者可在导游的带领下，穿过树林，循着小径前往虎穴修道院，登山途中美景处处。该院包含了七座寺庙，寺内供奉莲花生大师、藏王及寂护堪布，并有莲花生大师圣像及其化身八种法相之精美壁画。据说莲花生大师时常变幻外形，眼前的大师塑像是一副金刚凶相，怒目圆睁，身下伏着一只猛虎。圣坛弥漫浓郁的藏香及喇嘛的颂经语，心中充满殊胜法喜。