对于不常拍照的社恐人士来说，一面对镜头，就很难摆出有效的姿势，不是表情不自然就是姿势很僵硬，如果你也有此烦恼，下面给大家分享的适合社恐女生的拍照姿势便能学起来，这9个韩系漂亮的小幅度姿势，全身、半身都适用，拍照温柔又优雅。

1、半身抬手遮阳

在阳光明媚的户外，抬手遮阳便是很推荐的姿势，一来能避免强光照射造成的面部表情不自然，二来也能营造一种随性自在的感觉，实际拍摄中，可以稍微侧身，让光线从侧面打来，画面会更通透有质感，人物的皮肤也更细腻、光滑。

2、单手拿咖啡，低头微笑

选择一个温馨舒适的角度，比如咖啡馆的外景或是窗台位置，让模特单手拿着咖啡，然后轻轻地低头，脸上展露出甜美的笑容，这样的画面温馨而又治愈，能让观众感受到片刻的宁静，也是很韩系漂亮的小幅度姿势。

3、一手拎包，一手捂嘴笑

即便是小幅度拍照姿势，手部的动作也要尽可能丰富些，我们可以学下面的模特，一手轻轻提包，另外一手放在嘴边，捂住微笑，自然流畅的手部姿势一来强化了模特表现力，二来也能展现模特娇羞的美感，在复古风格的街道或是充满绿植的公园尝试，会更出片。

4、单脚屈膝扭胯站立，戴上墨镜，头偏一侧

站在具有现代感的尝试背景，比如摩天大楼、艺术街道等地方，我们可以单脚屈膝站立，身体略微扭转，再配上一副时尚的墨镜，让整个画面变得酷炫起来，然后头部向一侧倾斜，这样既可以增加照片的动感，又能巧妙地修饰脸部线条。

5、对镜比耶，歪头嘟嘴笑

以半身拍摄的时候，我们还可以让模特与镜头互动起来，比如看向镜头，歪头嘟嘴微笑，然后向着镜头伸手比耶，这样的姿势活泼可爱又不失优雅，非常适合用来记录日常生活中的美好时刻。

6、双手环抱，露出肩颈，头偏一侧

如果模特的上半身较瘦，双手环抱这种简约大气的姿势值得一试，参考下图模特，保持自然站立，双手交叉环抱自己，然后头发偏分一侧，露出半边肩颈线条，搭配微微歪头的姿势，为人像营造一种温柔又神秘的气息。

7、假装喝咖啡，眼神看别处

拿起手中的咖啡，模仿喝咖啡的动作，但眼睛看向其他方向，给人一种若有所思的感觉，这样不经意的表情切换，往往能捕捉到模特当下自然、生动的一面，而且也能避免看镜头的尴尬和不自然。

8、双腿交叉站立，捂嘴微笑

在开阔的户外场景，比如城市街道、海边、草原等地方，可以让模特保持双腿交叉的姿态，然后抬起一只手，捂嘴微笑，这样简约又不失优雅的姿势，既能修饰腿型，拉长身材比例，又能拍出一种温婉、韩系的美。

9、戴上墨镜屈膝站立，手弯曲放腰间

戴上墨镜，膝盖微曲，一只手弯曲置于腰部，另外一手自然拎包，这样随性自在又带有几分帅气的姿势，不仅避免了看镜头的尴尬，还能彰显模特的时尚态度，也是不错的拍摄方法。

总结：以上9个韩系漂亮的小幅度姿势，全身、半身都适用，拍照温柔又优雅，希望能帮助大家在日常生活中捕捉到更多的美好瞬间。