当一颗幸运的精子遇到一个珍贵的卵细胞，一个新生命就开始孕育了。这个新生命从受精卵转移到子宫，在子宫里生长发育成为一个小小的婴孩。

当胎儿发育到四个半月以后，就会开始出现胎动，胎儿会用他们的小手小脚踢打妈妈的肚子，这也是许多孕妈妈最开始真实的感受到自己与孩子之间的连接的体验，能够体验到成为一个妈妈最真实的幸福。另一方面，次数多少、快慢强弱等都能够表示胎儿的安危。

一般情况下，孕妈妈在怀孕四个月时就可以开始感受到胎动，但是此时，由于胎儿还较小，一般的胎动都会很弱，很多孕妈妈第一次怀孕，甚至可能会将胎动错认为是消化不良或者肠胃胀气等情况。

此时的胎动次数也一般不多，也没有形成稳定的规律，所以此时还不需要进行规律的胎动计算。但是随着胎儿的发育，胎儿发育到五个月时，胎动会增加也会更加规律。

此时一般的孕妈妈都可以开始进行数胎动了。当然，也有可能会有部分妈妈会因为腹部脂肪层厚，或者胎儿性格“沉稳”，动作较小，可能胎动的感受并不那么明显。

那么怀孕五个月到底该如何正确的数胎动、做好对于胎动次数的统计，进行有规律的胎动监控记录呢？下面我们来详细讲讲。

1. 正确的姿势

为了能够更好的数胎动，保证胎动的次数的计算能够正确精准。孕妈妈可以选择左侧侧卧的方式来进行数胎动。

孕妈妈可以在床上或者沙发上这些舒服的地方侧卧躺好，必要时可以选择利用枕头垫在肚子下面，从而可以有一个更加舒服的侧卧方式。

侧卧后，保持心情的平静，进行胎动的测量。如果在过程中，因为保持同一个姿势太累了可以稍微变换姿势，但是在变换过程中，要缓慢，尽可能的不要大幅度动作。

2. 合适的时间

为了保证胎动次数统计的合理性以及确保胎儿全天候的的健康状态，一般将数胎动安排在早中晚各一次。

分别为，早上刚起床时，中午午休时，以及晚上睡觉前，当然，孕妈妈可以根据自己的实际情况进行时间的调整，挑选合适自己的时间，尽可能地保证能够在一天内合理安排时间即可。

每次数胎动的时间为一个小时，记录一个小时内胎儿胎动的次数，将三次胎动的次数相加后乘以四，这就是胎儿在十二小时里的胎动次数。

正常情况下，胎儿在十二小时里的胎动次数为30次-40次。当然，这个数据只是在怀孕五个月左右的数据，每个孕妈妈也会因为自身的身体情况以及胎儿的发育情况有所差异。

以上就是关于五个月如何数胎动的情况的介绍了。总的来说，孕妈妈在数胎动的过程中，要保持心情平稳，在安静舒适的地方进行胎动测量。在孕五个月的时候，即使没有出现很规律很明显的胎动也不必过于紧张，保持开心，做好孕检，宝宝一定能健康的发育出生的。