癌症的产生与血瘀等致病因素堆积有关，而这些病理产物的形成往往与阳气不足、正气虚弱有关。阳气不足会导致阴气偏盛，形成“阴成形”的病理状态，这就有利于肿瘤的生长。

正常情况下，人体会维持阴阳平衡。如果体内阴气过剩，阴阳失调，就会形成寒性体质。当阳气充足时，人体的脏腑功能正常，气血运行顺畅，能够抵御外邪入侵，保持身体健康。

那么，大家如何评判自己是不是寒性体质呢？其实很简单，看你身上这3点就够了！

寒性体质的肿瘤患者通常非常怕冷，手脚常年冰凉，对低温环境的适应能力差。即使在气温不算很低的时候，也比其他人更需要穿厚衣服来保暖。他们通常更喜欢温暖的环境和食物，比如喜欢喝热饮，吃热的食物。

寒性体质的患者往往面色苍白、没有血色，甚至会发青；舌苔通常是白色，而且厚。这是因为体内阳气不足，导致气血运行不畅，无法充分滋养面部和舌部。

在早晨起床后，照镜子观察自己的舌苔，如果发现舌苔又白又厚，像覆盖了一层霜，这可能是寒性体质的一个表现。而且，长期的寒性体质还可能导致面部出现水肿、色斑等问题，进一步影响容貌和健康。

阳气不足会影响机体气血运行，使患者表现出精神不佳的状态，包括心情烦躁、容易疲劳、精神虚弱等。一些人还会容易受到外界环境的影响，情绪波动较大。对小事容易焦虑，产生不安的感觉，睡眠质量也不会很高。

对于肿瘤患者来说，一定要保护好体内的阳气，多吃一些有温补作用的食物，如红枣、枸杞、桂圆、羊肉等。如果患者的身体状态允许，还可以做一些适合自己的运动，适量的运动能促进气血运行，增强阳气的生发和循环。