现在，颈椎病的发病率特别高，就算没有颈椎病，大多数人也有颈部不适的情况。而我们知道，颈椎病有轻有重，有的不需要特殊治疗，有的却需要手术，那我们普通人该如何了解自己的颈椎情况到什么程度了呢？网络上流传着一个颈椎病的自测表，到底有没有道理？按上面的等级分，什么时候就要去医院检查？什么时候就要手术了呢？我们让宣武医院王作伟主任为大家解读一下。

自测表将颈椎病分为十级，但主要分为3个大的阶段：

第一个阶段：

1-3级相对症状比较轻，主要集中在颈部的症状：第1级，抬头时感觉颈肩部僵硬、酸痛；第2级，颈肩背部有明显疼痛不适；第3级，经常落枕，睡醒后脖子活动受限。

如果您处在这个阶段，这个时候还不能称为颈椎病，可以说是颈椎病的早期或者颈椎处在亚健康阶段。这时，虽然还不用到医院检查，但是也需要引起足够的重视。想想自己是不是平时生活姿势不正确，经常低头过久，用电脑的时间太长了？如果是的话，就要赶快改变这些坏习惯了，一般来说你平时再多做一些体育锻炼、颈部的活动，多数症状都是能缓解的。

第二个阶段：

4-7级相对比较严重，这种多数描述的是神经根型颈椎病的症状：第4级，手臂疼痛伴有过电样疼痛；第5级，走路发飘；第6级，颈肩臂部活动受限，无法正常写字；第7级，吃饭只能用勺子，没法正常用筷子。

这个时候，您需要尽快去正规医院来找专业的医生，给您进行影像学检查、查体等一系列检查。需要拍片子检查您是不是脊髓、神经受到压迫了？这类颈椎病患者中有很大的一部分都是可以通过保守治疗得到症状的缓解，但其中也有一小部分患者因为症状比较重，需要手术介入。

第三个阶段：

8-10级算是非常严重了，描述的多是脊髓型颈椎病的症状：第8级，走路脚底像踩在棉花上，一脚深一脚浅；第9级，大小便及性功能障碍；第10级，全身僵硬，无法下床，无法正常自理。这个时候的颈椎病基本都是脊髓受压导致的，对生活和工作的影响都很大，这种情况需要尽快手术。

虽然把颈椎病分为了这么多等级，但许多患者的病程不一定会按照这样一步一步发展，而且出现上面的症状也并非100%就是颈椎病造成的，所以大家还是把这个当做参考，出现症状还是应该及时去医院进行详细检查。