不要沮丧和无力，在你接收到更高维度的时候，需要你打破原有的认知框架。建立和世界真正的“恋爱系统”。阴阳结合，雌雄同体，这样就先能够自我先满足，建立“真实幻像”，先爱上自己。征服，被看到，灵魂的共鸣，互相吸引到。

先爱上自己，打造自己，然后自然而然的表现就可以，不必要费尽心机。因为别人会在你获得别处或得不到的光芒，理性中感性，你的内在超越别人一大截的时候，往往就会降维设计，打击。浮在表面的套路，可以使用，但是由底层自然迸发出来的举手投足，才更简单和喜悦。

自我凝视，是向内的深渊凝视，会产生能量。向外索求凝视是错误的，所有人都是在渴望外部的凝视，获得认同，存在感被加强。向外探寻的路，不是永恒的，所以会很累，因为向外是没有一直点亮的方法。真正的答案是自我凝视，当不求得，反而得。不要托付，别人不会为你看管好，自爱才能得到爱。