年后往往是胃肠道疾病的爆发期，为什么呢？其实就是因为春节期间吃的太好了！

正所谓“饮食自倍，肠胃乃伤”，过度饮酒，吃肥甘厚腻的食物都会伤及肠胃，影响脾胃的正常运化功能，导致形成积食，所以大部分人年后的舌头都是厚腻发白，或者发黄的！

而食积都会影响脾胃运转，气血运行，一直不处理就容易诱发肠胃问题！所以我们对于积食的问题，我们一定要及时调理，这时中成药——保和丸，就派上大作用了！这个药里有多种健脾和胃，消食的药材，比如说山楂，可以解决油腻肉食；神曲呢可以解决酒食积滞；麦芽可以解决面食积滞；仅仅是这三种药材就已经可以解决我们过年期在肠胃中积攒的食物！

剩下的几味药像莱菔子，半夏，和陈皮就可以燥湿化痰，疏通脾胃气机，帮助解决食积引起的痰湿，最后连翘清热散结，可以解决痰湿或者积食引起的内热，总之全方下来，不仅可以强健脾胃，增强脾胃本身的运化能力，还能清扫肠胃，消除积热痰湿，调理恶心反胃，反酸，食欲不振，消化不良，甚至是慢性肠炎，胃炎，小儿腹泻等多种胃肠道问题！

说它是年后脾胃大救星也不为过！那以上就是今天分享的内容了，这里提醒大家，保和丸对于积食，饮食不节制引起的胃肠道问题有不错的效果，但如果是其他原因，比如说肝郁，胃寒引起的问题就没有效果了，所以大家一定要搞清楚自己的情况，不要盲目跟风，我们下期再见！