4月份起，养老金的调整通知或将公布，我记得在过去，2023年养老金调整通知公布的时间，大概是在5月中旬，2022年养老金调整通知公布的时间是在5月下旬，也就是说近两年以来养老金的调整通知，几乎都是在5月底以前才得以公布的，但是这个公布的时间它也不是说固定不变，非要在5月份公布，实际上我们再往前来看，还是有不同的公布时间。

2021年养老金的公布时间是在4月中旬，2020年养老金的公布时间是在4月上旬，那么这也能够充分的说明。养老金调整通知的公布时间，很有可能从4月份开始就会陆续公布，但只不过我们不能够排除5月份公布的可能性。所以说这段时间之内就是养老金调整通知公布的一个重要窗口期，我们只需要耐心的等待就可以了。因为无论他何时公布，都不会影响到正常养老金的调整，但是作为退休老人来讲，还是非常的着急，早一天公布，总是比起晚一天公布更好一些。

但是作为退休老人来讲，最为期待的还是具体的调整金额。哪些人养老金的增长能够达到200块钱以上？谈到这个具体的调整金额，我们就不得不去了解具体的调整比例是多少。其中2023年养老金的调整比例是3.8%。2022年养老金的调整比例是4.0%。2021年养老金的调整比例是4.5%。2020年养老金的调整比例是5.0%。我们不难发现，近5年以来养老金的调整比例，都是不断的一个呈现下降的态势。所以最终养老金的调整，它和这个调整比例是相挂钩的。

虽然我们个人不会简单地，通过你的养老金乘以这个所谓的调整比例。但是每一个省份和地区，在制定养老金调整方案当中，要参考这个调整比例。基本上整体的人均调整比例，不得超过所规定的调整比例线。所以这样一来的话调整比例越高，实际上对于我们个人来讲，你的调整金额也就会更高一些。随着近几年调整比例的不断下降，想要获得一个更高的调整金额，相对来讲还是比较的困难。

我们来举例说明一下，现在人均养老金是3500块钱。如果按照3.8%来进行调整。平均每人就相当于是增长133元左右。而且我们2024年，也不能够保证继续按照3.8%调整，或许有进一步下降的可能性。那么也就是说人均增长也就在130元左右。想要达到200元以上的增长，确实很困难，至少绝大部分人很困难。那么有没有人能够获得200元以上的增长呢？我们讲这肯定是有的。

比如说你是属于高龄退休老人，70周岁以上。那么就能够在原有定额调整和挂钩调整的基础上，额外获得倾斜调整，再能够增长几十块钱。有了这几十块钱的加持，那么很多老人，就可以达到200元以上的增长。 再比如说你是从机关事业单位退休，本身养老金比较高，都是在6000块钱以上。这种情况下在挂钩调整过程中相对就有优势了，所以说整体的调整金额也会更高一些，达到200块钱以上的可能性是存在的。

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