德云社郭德纲外甥王九龙发布Vlog，展示相声演员的一天是如何度过的。十点多起床，凌晨遛完狗回家，这样的生活节奏，一时间引起网友热议，有的直呼，说相声的都是夜猫子。

每个职业，都有属于自己的职业习惯。有的要早起，有的要晚睡。而理解和认同别人的职业习惯，是尊重他人的表现。职业，无贵贱之分，做好自己工作，实现自身价值，才是最主要的。

说相声的都是夜猫子，这是大家常形容相声演员晚睡的一句话。观众这么说，也是有依据的。之前，多数相声演员在凌晨两三点依旧还活跃在社交平台。有的，也曾分享自己的一天行程，往往太阳升起，自己才开始入睡。

相声演员晚睡，这也是无可厚非的事情。小剧场演出，除了周一之外，每天晚上都是有登台的。演出到深夜，回到家，那种兴奋劲也没过。收拾妥当，属于自己的生活才开始。

长期如此，生物钟也就形成了，晚睡晚起，成了这个行业的“特色”。这些，在郭德纲身上表现的最为明显。在很多综艺里，德云社演员都曾拿郭德纲爱睡懒觉的事情调侃。

张云雷小时候，是比较调皮的。身为师父的郭德纲，是负责的。每天起床，喊张云雷起来晨课，吊嗓子、背贯口。张云雷起来了，郭德纲便回去睡觉了。

师父如此，张云雷心中也是不爽。不爽怎么办呢？张云雷便跑到三哥孔云龙的出租屋，含着糖，开始睡回笼觉。到了中午，起床回去吃饭。

于谦的妻子白慧明在综艺里，也讲过儿子于思洋与郭德纲的趣事。郭德纲爱睡懒觉，别人不敢叫，也就于思洋胆大，敢敲门叫师父起床。

睡的晚，起的晚，必要的锻炼还是要有的。随着相声的火热，德云社演员在身材管理、形象管理、健康管理上，也是下足了功夫的。

德云社内部，最能自律的，莫过于副总烧饼。对于健身，烧饼是非常热爱的。于是，网友也给拿这事调侃烧饼，认为烧饼是颜值不够，身材来凑。

好的身体，是革命的本钱。在这个看脸，注重形象的年代，多用点心思，在赢得观众喜爱和支持上，会更容易一些。要不说，小鲜肉这么火，这么有热度。

演员要想长久地红下去，靠颜值是不够的。颜值不在，你怎么办呢？所以，在作品和个人魅力上多下功夫，才是最重要的。

好的作品，能够吸引观众。精彩的演出，能够留住观众。超强的个人魅力，能够增加与观众的粘合性。要想达到这个目标，生活中是要下功夫，是要不断琢磨、研究作品。

王九龙在自己的一天中，对工作也是有展示的。夜深人静，边盘核桃，边看演出视频。寻找不足，下次改进。也就是不断发现，不断纠正。舞台上，他才能够应对如此，才有如今的收获。