新学期想要快速进入学习状态,实现逆袭,5个心理效应少不了。
我收到过很多老师的反馈,班里实实在在应用了这些心理效应的孩子,学习成绩都有大幅提高,有需要的同学和家长,赶紧收藏起来,多看几遍吧。
1、飞轮效应当我们需要把静止的轮盘转起来时,通常需要一个很大的力量,可飞轮一旦转起来了,后面只要小小的力气,就可以让它越转越快了,这就是飞轮效应。
新学期同学们最难过的一关,就是飞轮效应。很多孩子不知道开学第一周、第一个月的重要性,没有用很大的力量去助推自己,得过且过,你就会发现,学习的轮盘最终一个学期都没有转起来。
所以一定要做好充足的准备,给自己定目标,定计划,设置奖励,鼓励自己,坚持一周一个月,只要学习的轮盘转起来了,后面就轻松了。
2、首因效应新学期会有新老师、新课程、新同学,我们对这些新事物,形成的第一印象,将会直接影响后续对她的认识和评价,这就是首因效应。
所以,要尽量让自己对新学期产生好感,要克服抵触情绪,每天记录校园生活中的小惊喜,多跟新老师新同学沟通,多想想新课程与实际生活的联系,发现每个新事物的闪光点,更容易帮助我们爱上学习。
3、期待效应你期待什么,你就会得到什么。所以给自己一个合理的、积极的期待吧!
别那么丧,总觉得自己学不好。可以先给自己一个可以跨过的小台阶,比如按时完成作业,比如上课积极举手,一旦做到了,就给自己一个小奖励,再设置下一个期待,你会发现,当你觉得自己能做成的时候,你就真的能做成事情。
新学期相信自己,期待自己更优秀的表现吧。
4、自己人效应我们会对自己人说的话,更信赖、更容易接受。
所以,别害怕跟老师沟通,可以多回答问题,课后多提问,多往老师办公室跑几趟,给老师帮个小忙也不是不行,总是就是尽一切可能让自己跟老师的关系近一些,让老师从管理者,变成我们的伙伴。
这样老师传授的知识,才更容易被听懂,老师的批评,你也会理解为善意的提醒,会愿意去改正,这样才能变成更好的自己呀!
5、结伴效应当两三个人,结伴做同一件事情时,效率会得到大幅提升。
所以新学期赶紧去找个学习搭子吧,可以是课间的背单词搭子,也可以是午餐搭子,课后作业搭子,总之团结力量大,虽然学习任务重,但跟几个好友一起面对,就会显得轻松很多啦!
这5个心理效应,可以帮你在新学期迅速找到状态,快速逆袭,还不赶紧去试试?
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