福气不是自外而来的，而是自内而生的。一个人若享真正的福气，或是人世间各种各样儿的福气，必须有享福气的德性，才能保持盈保泰。
人的福报如银行存款，生来之福有限，积来之福无穷”故要广结善缘。
平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。
越老越有福，老了福气从四面八方来，不是金银财宝，更不是高官厚禄，而是你的心态，你的通透，你的健康，你的修为，你的善良，你的宽容。
1
非礼勿视，非礼勿听。
人要有礼貌，不要做个猥琐好色之徒，不做老坏人。
相由心生，内心歪斜，眼歪嘴斜。
有些人老不正经，色眯眯的，很可恶，同时也是毒瘤。
老了，修为更要提升，给自己，给家庭，给家族积点福气。
2
家庭和睦有爱。
维护好自己的家庭，家庭和睦，有爱，才能有幸福，有宽容，才能有舒心。
家，是港湾，家，是归属，让每个家庭成员都能感受到温暖，每个人心里暖暖的，才幸福。
3
有两三好友聊聊天，不孤独。
老了也要有真挚的朋友，偶尔往来走走，散散步，谈谈天，说说地。让自己不会那么寂寥，抑郁。
4
一定要有养老钱。
要有存款，遇到用钱的时候，也能安心，不需要借钱，也不需要给儿女增加压力。
给自己存钱，就是留后路了。
5
与人相处融洽。
不要找事。
有些老人就是爱计较，用看扁人的眼睛看人。
很挑剔，你不让坐也要说（如果别人也不舒服呢），你工作岗位也要说，你独特一些也被说。
没事找事，多管闲事了。
别人有自由，不要过多去管人闲事，就是一种善良，同时也能减少一些矛盾。
6
降低对别人的期待。
不要有过多期待，有句话不是说：“希望越大，失望越大。”
期待太高，失望时真的会崩溃。
7
每天粗茶淡饭，但是吃新鲜的，不吃剩饭剩菜。
清淡饮食，减少心血管疾病，减少上火引起肠胃疾病。
8
让生活节奏慢下来。
生活慢一点，心情惬意一些，心跳才不会波动太大，情绪也会更加稳定。
9
保持个人卫生不含糊。
活得精致细腻，人更清爽。
10
不要碎嘴讨论别人。
年长了嘴多可以理解，但是不能议论别人的事。
11
控制情绪，做一个情绪稳定温柔的人。
无论以前有多么急躁，都要让自己慢下来。
12
学会享受生活。
享受生活并不是放纵，奢靡，颓废。而是珍惜当下时光，珍惜身边人，珍惜快乐的每一件事每一个瞬间。
不要在欢乐的时候，提出苛刻的要求，扫了兴致。
13
跟别人说话客气，有福气。
别人不欠你钱，不要一副理所当然要债的模样，脸色铁青的别人不想看。
14
对家里人好十倍。
自己对比，你对陌生人怎么样，对家人至少好十倍。有些人窝里横，在外面却客客气气的可不好。
15
对另一半好。
陪你走一生的是你的另一半，所以对ta好一点，爱多一点，关注多一点，关心每时每刻。
16
少操心。
能不操心的事，不操心。
比如儿女的事，另一半没有触碰底线的事，长辈的事。
尽量让他们自己放手选择，少干预。
17
学点养生知识，做好保健养生。
18
做一些动脑的能够有成果的事情。
比如编织，手工。
19
学会烹饪美食。
做给自己吃，每天都食欲满满。
20
远离烟酒。
危害身体的坏习惯，不要碰。
21
不爱计较。
计较多了，烦恼多。
你失去的，是你的好心情。
22
老了也要勤快点，不要懒。
越懒，越迟钝。
23
不要用有色眼睛看人。
人都是平等的，不要分等级。
