你知道自己家里有多少件东西吗？你知道你每天在收拾这些东西上面花费了多少时间吗？你知道在我们生活当中有70%的东西都是我们不需要的吗？

每当要整理家务的时候，很多人都会说家里的东西太多了，整理起来好麻烦也好累，收拾了一天，浑身也已经没劲了！

那么我们就要学会断舍离，告别那些不需要的东西，摆脱对物质的执念，让我们的生活变得更加简单和舒适。那么断舍离之前，我们不妨先问自己几个问题。

1.这个物品在我生活当中会用得到吗？

2.距离上次使用这个物品过了多少时间？

3.如果没我没有这个物品，会对我的生活造成什么影响？

4.我有没有类似的物品，我能用得上几个呢？

5.拥有这个物品之后，会对我的生活有所提升吗？

6.这件物品所带来的便利比麻烦要多吗？

7.如果在我搬家的情况下会带走这个物品吗？

当带着一系列的问题，我们在联合实际的断舍离行动，总结了一份断舍离清单，扔掉以下50种物品，带你走进极简生活的实践之旅，不知道怎么扔的，可以照着清单一起来吧！

一.小跟班手机篇

1.家里过时是我旧手机，里面没有重要的东西，就可以卖二手或者直接扔掉，再用的可能性为0，就没必要留着了。

2.手机相册里，那些多余的照片和视频。毕竟手机内存也是有限的，可以先备份之后把多余的删掉。

3.已经没有用处的手机备忘录和便签。

4.非常杀时间的短视频APP，就是在闲暇的时间看一看，有一个也足够了。

5.微信里已经没啥用的聊天记录，N年也不联系的人。

6.关闭朋友圈，每天观看别人的生活，没有任何意义，还不如多想想怎么过好自己的生活，有那个时间也多多提升自己，和家人聚会。

7.关掉那些烦人的软件通知，别让它们总是打断你的思路，就想别让人家总是打扰你睡觉一样。

8.手机通讯录里不认识的人，还有很久都不怎么联系，以后也不会联系的人，全都删除。

9.不喜欢的手机壁纸和主题也全部删除。

10.不要把手机带进卧室，睡前和早晨睡醒都是刷手机的高峰期，给手机一个”独处“的机会。

二.衣柜篇

1.扔掉已经不符合现阶段身材的衣服和裤子。

2.已经变形、破损、发黄的衣服和裙裤。

3.重复款式，已经不怎么穿的各种衣服。

4.之前很流行，但是现在已经过时的衣物。

5.不再复合符合现在穿衣风格的衣服和裤子还有鞋子。

6.已经起球、变形，还有少一只的袜子。

7.肩带时常脱落，没有松紧的文胸。

8.已经过时，很久都不再背的宝宝。

9.不再使用的围巾和手套。

10.已经不穿的瑜伽服和健身服。

三.客厅篇

1.已经坏掉的家用电器，如果不打算修理了就及时扔掉。

2.已经坏掉的钟表和过期的挂历。

3.攒了很久的旧报纸，还有不看的杂志。

4.洗不干净或者已经出现破损的窗帘，能换就换新的吧。

5.清理不出来的客厅地毯和玄关地垫。

6.生锈的钥匙环和没有的钥匙，就不要放在茶几的抽屉里面占地方了。

7.已经没有电的电池。

8.没用的遥控器。

9.摆在台面上已经褪色的摆件。

10.沙发上多余的抱枕。

四.厨房篇

1.冰箱里面已经变质的蔬菜和水果。

2.检查是否有过期的调料和食物，赶紧扔掉，以防误食。

3.不再使用的厨房小电器，放在家里还占地方，不如卖二手或者送给有需要的人。

4.再也使用不上的做饭书籍和杂志，还有各种闲置电器的说明说。

5.过多的囤积的塑料袋还有玻璃罐头瓶子。

6.已经生锈、油垢严重的不锈钢餐具。

7.用不上的锅碗瓢盆还有杯子。

8.已经脱落涂层的不粘锅。

9.已经出现老化的塑料餐具。

10.已经发霉变质的粮食。

五.阳台篇

1.已经生锈或者比变形的衣架。

2.没有生命迹象、干枯的绿植。

3.不再使用的园艺小工具和用不上花土。

4.闲置很久的花盆。

5.已经过期的鲜花营养液。

6.已经过期的花种。

7.闲置的烧烤用具和露营装备。

8.那些用不上鞋盒子和快递纸箱子不要堆积在阳台，占地方不说还会释放甲醛赶紧扔掉。

9.用不上的超市赠品。

10.用不上的、或者已经损坏的塑料凳子。

总结

扔掉这 50 件东西，开启极简生活，让家干净整洁，快来行动吧，一起享受简约之美。