说起春分,很多人第一反应是“昼夜平分,春暖花开”,但今年的春分并不简单。2024年的春分,恰逢一个60年一遇的特殊年份,它不仅与传统的农历干支纪年息息相关,还带来了三个值得关注的特点。老一辈人也有不少关于春分的讲究,吃什么、忌什么,甚至连某些习俗都有深意。
今天,我们就来聊聊这个一年一度,却又极具文化底蕴的节气。

春分,是二十四节气中的第四个节气,通常出现在每年公历3月19日至22日之间。今年的春分,落在3月20日。这一天,太阳直射赤道,全球昼夜等长,意味着真正的“平衡之日”。
古人对春分极为重视,最早的记载可以追溯到《春秋繁露》:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。” 这句话的意思是,春分这天,阴阳各占一半,白天和黑夜一样长,寒与暑达到短暂的均衡。
在古代,人们主要靠北斗七星的斗柄指向来判断春分。当斗柄指向“卯”位,就意味着春分到来。而现在,人们更多依靠太阳的位置来确定春分,即当太阳的黄经达到0°时,就正式进入春分。
今年春分的“三大特点”1、60年一遇的“乙巳蛇年春分”
今年的春分特别之处在于,它落在“乙巳年”,也就是按照六十甲子循环,这样的春分整整60年才会出现一次。
古代天文历法非常讲究阴阳五行,乙巳年对应“木火相生”,意味着生机勃勃,同时也预示着变化与动荡。对于农耕社会而言,春分的天象预兆被认为与当年的收成和气候有着密切关系。因此,今年的春分,可能会有一些不一样的自然现象或者气候变化。

2、今年春分恰逢“春社日”
“春社日”是古代非常重要的祭祀活动,专门用来祭拜土地神,祈求风调雨顺,五谷丰登。它的日期并不是固定的,而是按照“春分后第五个戊日”计算出来。
在过去的农耕社会,土地神被认为是管理庄稼生长的重要神灵。人们会在这一天用新收的粮食、牲畜和酒水祭拜,感谢大地的馈赠,并祈祷来年丰收。
如今,虽然祭拜土地神的习俗已经逐渐淡化,但很多地方依然保留了吃“社饭”的传统。“社饭”是用新鲜野菜、米饭、豆类等食材制作而成的,寓意着春天的新生和大地的馈赠。
3、今年春分适逢“超级月亮”
除了天文历法上的特殊性,今年春分前后还会出现一次“超级月亮”。所谓超级月亮,就是月亮运行到距离地球最近的位置,看起来比平时要更大、更亮。
古人相信,月亮的变化会影响潮汐,甚至对农作物的生长、天气变化都有一定影响。因此,今年春分后的天气波动,或许会比往年更加明显。
春分的传统习俗1、立蛋——最经典的春分仪式
很多人小时候都尝试过春分“立蛋”游戏,把鸡蛋、小鸭蛋竖着放在桌面上,看能不能立起来。这个习俗最早源于中国,后来传播到世界各地,尤其在日本、韩国也很流行。
传说春分这天,地球的引力处于最均衡的状态,鸡蛋更容易立起来。实际上,这种现象与春分并无太大关系,关键在于鸡蛋底部的重心和接触点的平衡。但不管科学原理如何,立蛋已经成为春分节气最有趣的民间活动之一。
2、吃春菜,寓意一年健康
春分时节,很多地方有吃“春菜”的习俗,所谓春菜,其实是指春天刚长出来的野菜,比如荠菜、马兰头、香椿等。这些野菜富含维生素,古人认为吃了能祛湿、养肝,寓意着一年健康少病。
在广东,有一道传统的春分菜肴叫“春分汤”,是用荠菜、猪肉、豆腐熬制而成,清淡鲜美,深受喜爱。
3、放风筝,送走“晦气”
春分时节,春风拂面,正是放风筝的好时候。过去,放风筝不仅是一种娱乐,更被认为是一种“送晦气”的仪式。很多地方的人们会在风筝上写上自己的烦恼和愿望,然后放飞,让风带走不好的运势,祈求新的开始。
春分的禁忌1、忌讳吃寒性食物
春分是阴阳平衡的节气,这时候人的脾胃相对脆弱,不适合吃太寒凉的食物,比如冰饮、螃蟹、生冷水果等,否则容易引起肠胃不适,甚至导致寒湿入体。
2、忌讳晚上出门,防止“交运”
在一些地方,春分晚上是不建议随意出门的,尤其是去人烟稀少的地方。民间传说,这个时候阴阳交替,容易“撞邪”或者沾染晦气。虽然现代人对这些说法已经不太讲究,但还是有人会遵循这个习惯,避免夜间外出。

春分不仅仅是一个天文学上的节点,更是古人观察自然、顺应天时的重要依据。它象征着平衡,预示着新的开始,也是人与自然和谐相处的体现。
古人云:“春分者,阴阳相半也。” 这不仅仅是一句描述昼夜等长的话,更是一种对天地规律的尊重。或许,在快节奏的现代生活里,我们可以从这些传统节气中,重新找回人与自然的平衡。
今年的春分,恰逢60年一遇的特殊年份,不妨在这一天,吃一口春菜,放一只风筝,感受大自然的奥妙,也为自己迎接一个新的阶段。