很多人面临着一个问题：无论怎么吃，体重就是上不去。这可能是因为脾胃虚弱，导致身体无法有效吸收食物中的营养。

在中医中，脾胃是消化吸收的重要器官，如果脾胃功能不强，即使摄入再多的食物，也难以转化为身体所需的营养。

中药方剂调理脾胃

党参：补中益气，健脾益肺。

黄芪：强壮作用，能提高机体免疫力，对脾胃虚弱有很好的调理作用。

白术：健脾燥湿，利水渗湿，安胎。

服用方法：

将上述药材按照适当比例（通常党参、黄芪、白术的比例为5:5:3）混合，加入适量清水，煎煮30分钟。每日一剂，连续服用一周，可根据个人体质调整服用周期。

注意事项：

在服用中药方剂的同时，应注意饮食调理，避免过于寒凉或油腻的食物，以免加重脾胃负担。同时，保持良好的生活习惯，适当运动，有助于提高脾胃功能。