看到这个话题的时候，我的内心是拒绝的。

挽回前任？

自己做错了事，没啥脸面去挽回；

前任做错了事，干嘛厚着脸皮挽回；

和平分手，后知后觉还是爱，更没必要挽回。

但：不懂得如何挽回前任的人，不算真正地谈过恋爱。

就是，你可以不付诸于实践，但技多不压身，多知道点，也许会用得上。

有首歌不是唱的：“分手应该体面，才没辜负这些年，爱的热烈，认真付出的画面。”。

那么我想，分手应该体面，挽回前任也应该体面。

所以，今天我们就来浅谈一下如何挽回前任这个尴尬的，带着一些卑微气息的话题。

俗话说知己知彼，方能百战不殆，要想知道如何挽回前任，得先弄明白男女双方对挽回前任这件事是怎么看待的。

对于男生而言，挽回前任这件事并不存在太多的丢份，什么当众下跪认错求复合的；什么每天消息狂轰滥炸的；什么随时各种礼物和零食不间断的，等等一系列在被挽回对象看来都很尴尬和手足无措的事，男生几乎都能干得出来。

他们不会在意过程是多么的曲折，只要最终的结果是好的，其他的都无所谓，但他们的挽回方式实在是充满大男子主义和道德绑架的味道，简单粗暴，直奔主题，就算女生被挽回了，估计大多数也是被迫的。

这些毫无方法，毫不温柔的挽回方式，最终的结果不会好到哪里去，最好的结果也就是，自己坐在路边，哭得声嘶力竭，醉得不省人事，然后第二天起来目无表情，失魂落魄。

少部分的男生可能想着最后再冲一把，结局恐怕也是惨烈，然后就是等着时间治愈一切。

所以，男生在挽回前任这件事上，充满了个性，但少了些性格和恰到好处的方式。

对于女生来说，在她们看来，即便分手了，也相信男生内心还是喜欢自己的，只是男生好面子，不会主动求复合而已。

这就是女生们的一种“被偏爱的都有恃无恐”的心理，她们总觉得自己依旧在前任心里具有重要的位置，但却忘了前任在分手时说的“我不爱你了”是认真的。

那么，无论是有个性的男生，还是“被偏爱的都有恃无恐”的女生，最终的目的都是要挽回前任，下面咱们就来一些干货，为了更好的帮助到男女双方，咱们就分别讨论一下。

对于男生来说，想要挽回前任，这样做就对了：

第一，适度。

只要在一起过，女生心里对你还是有好感的，你的身上肯定也有着能吸引她的地方，在挽回的时候，凡事都要秉持适度原则，不要天天想约饭，不要动不动就来个当众求爱，一切方式的底线一定是不能影响女方的学习和生活；

第二，不要太卑微。

虽然你是挽回方，但没有女生喜欢不顾自己形象，为了挽回前任而作贱自己，让自己卑微到底的男生，那种动不动就哭的男生更不可取；

第三，不要卖惨。

我发现很多男生都喜欢给女方传达出“我为了你而付出很多”的想法，什么几天都吃不下饭，走路失神摔了一跤，买礼物花了一整个月的生活费等，记住，没人逼你这么做，你需要做的不是卖惨，然后让女生知道你的惨，同情你，而是要让女生感受到你的真诚与用心。

其他的还有很多的方法可以讲，但咱们得考虑女生吧，看了这么久的文字，得轮到她们了，所以，接下来就谈谈关于女生如何挽回前任的有效方法。

第一波先来个“回忆杀”。

过去的已经过去，但曾经的美好是依旧存在于彼此心里的，什么一起旅游，一起爬山，一起熬夜，只要是两个人一起做过的事，拿出来好好地回忆一遍，但切记不要一边哭一边回忆，你需要的的是分享回忆，让男生主动想起，而不是用哭声强迫男生不得不想起，然后给你纸巾；

要是没什么用，杀手锏“温柔杀”就得毫无保留的用了出来，不要过多地打扰男生的学习和生活，而是理性地付出行动，早上给送早餐，中午说声午安，晚上等着男生下班，这一阵阵的温柔杀，已经超出了绝大多数男生的防御值。

所以，大多数情况下，女生挽回前任比男生要容易得多；

最重要的一点，女生得改变自己的观念，改变自己在前任心里依旧无可替代的观念，将自己与男生放在同等的能否替代的位置上，否则的话，你所做的挽回总会让男生感觉到一种“居高临下”的仰望感。

唉，怎么说呢，虽然我对挽回前任这件事嗤之以鼻，但我还是得说个实话，我也试图挽回过我的前任。

她对我很好，是我当时做错了事，对另外喜欢我的女生没有明确的拒绝，我当时也认识到了我的错误，诚恳地道了歉，也试图去解释，但我必须承认，我没有把握好适度的原则。

我当时就是一股脑地想要和她复合，在她参加很重要的培训的时候，仍旧进行不断的电话和信息轰炸，还告诉她自己一周都没吃饭的悲惨生活，希望能唤醒她的善良，然后我就能趁虚而入。

但我错了，我这样的方式让她更为的反感，在外地培训的她拉黑了我的微信和电话，叫她朋友来告诉我别再缠着她，她想保留住我在她心里最后的一点自尊和美好。

所以说啊，家人们，真的，个人惨痛的经历教训，挽回前任千万一定不要过度行动，必须要避开“过度行为”这个坑。

用不影响你工作和学习的时间，在不影响前任工作和学习的时间里，做适度的挽回行为，彼此都没负担，在轻松的氛围下难道不是更容易复合吗？